Candela Vall-Man

🍆 MUSAKA . 🔸Ingredientes: Berenjena, pimiento verde, cebolla, tomate natural triturado, albahaca, carne picada de ternera, pimienta, sal y vino blanco. Queso (yo he usado Havarti light) . 🔸Preparación: cortar la berenjena en rodajas en lonchas fin y meterlas 4min en el microondas o pasarlas por la plancha (que es lo que yo hice). Por otra parte hacer sofrito de cebolla, ajo y pimiento verde. Cuando esté pochado verter tomate natural triturado y dejar que se haga poniéndole un poco de albahaca. Después añadir la carne sazonada con sal y pimienta y medio vaso de vino blanco. Tapar y dejar q cueza. Una vez se absorba todo el líquido, ir colocando en un recipiente para horno, rodajas de berenjena, capa de relleno y queso . Poner en el horno precalentado 10min al máximo, durante 5min a 180 grados, ya que sólo es para fundir el queso, pues el resto está ya hecho . #musaka #vallmannutricion #salud #cuidarse #comidasana #eliminarliquidos #dietasana #disfrutarcomiendosanoesposible #health #controldepeso #coach #coaching #nutricion #alimentacion #sicomesbiensenota #consejos #perderpeso #healthy #healthyfood #recetas #comidarica
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  • @ireneborras si, solo una! 🍆
  • Has usado solo una berenjena?
  • Uhmmmm esto tengo q probarlo!!!
  • Vamos a por ella !
  • Si porfi sin pimiento 👆👆👆👆
  • @patriciaplt 😩😩😩tarde...hice para que sobrara para mañana y @danifernandez_trainer no ha dejado nada😒 A la próxi te guardo un tupper antes cariño... Sin pimiento! ☝️😄
  • Tupper 🤗👆😂