Search Location for CrossFit Black Star

New place, new life but the same story 🏋️‍♀️
PL: Ekipa z ostatniego szkolenia dla @a4academy.pl 💪 Było to #inspirujace aby mieć okazje dzielić się wiedzą z ludźmi ambitnymi i zdradzającymi ciągłą ciekawość. Dzięki i powodzenia ❗👊 ENG: The gang from the last seminar for @a4academy.pl 💪 That was #inpirational to have the opportunity to share knowledge with ambitious and betraying curiosity people. Thanks and good luck ❗👊
Kolejne szkolenie , które uświadomiło mi jak mobilizacja i stabilizacja jest ważna przy wykonywaniu ćwiczeń wielostawowych. Siła to nie wszystko 😉 Zweryfikowałam swoją dotychczasową technikę i wiem, gdzie są moją słabe punkty, nad którymi muszę jeszcze popracować. Dlatego na pewno wprowadze do swojego planu treningiwego kilka nowych ćwiczeń , dzieki którym mam nadzieję , w końcu zrobię serie podciągnięć na drążku z idealnie wykonaną techniką .. a może i kiedyś pochwalę się swoim muscle upem😁 Czasami warto cofnąć się do podstaw, aby znowu nastąpił konkretny progres w sile.💪 #motivation #training #mobility #stability #progress #gymaholic #goodchoices #hardwork #sports #bodybuilding #pushups #pullups #muscleup #polishgirl #wroclaw #wroclove #goodchoices #fit
★Warsztaty CrossFit Black Star JUDGE★ 28.10.17 - SOBOTA Dla wszystkich którzy chcą wiedzieć więcej, pilnować standardów i w przyszłości sędziować klubowe zawody 💪 Więcej informacji 👉 www.bit.ly/blackstarjudge !!!
‼️RUSZA 5 EDYCJA BUSINESS CLASH 2017 / 2018 🚀 ◼3 OSOBOWE DRUŻYNY ◼4 SPOTKANIA ELIMINACYJNE ◼ZAPISY DO KOŃCA PAŹDZIERNIKA ◼PIERWSZY START W LISTOPADZIE ◼szczegóły na 👉 www.crossfitblackstar.com/businessclash