Search Tags for adidasturkiye

Romantik şehir #Paris de yapılan en tatlı yerel koşu #parisversailles 💕 Koşu rotasındaki portakal bahçelerinin kokusu, şehrin romantik dokusu ve güleryüzlü yardımsever insanları harikaydı.😍 iyikilerime ekledim seni #parisversailles 😙
"Maymun halkalarını kimse geçemez, ne biçim kurmuşsunuz!" Diye beyler, @nevallina ve halkaları aynı kadraja alacak vakit olmamış😇 O zaman neymiş? Çalışınca bağ, çalışmayınca dağ oluyormuş. Ya da öyle birşey. Bir de hanımefendiye 👏🏻👏🏻👏🏻 #Repost @nevallina ・・・ @spartanrace yarışlarını aratmayan çılgın bir parkur vardi. @adidasrunnersistanbul koç,kaptan ve pacerleri ile parkuru şenlendirdik😊 çok ama çok eğlendik! Yariştan sonra bir çok kişi gibi ben de spartan yarışına katilsam mı ? diye düşünmeye başladim.Neden olmasin ! 😊 . . #mudrace #adidasrunners # #runners #spartanrace #athlete #TakeChargeIstanbul #istanbul #adidasturkiye #batacika #olmangerekenyer #bataçıka #mcrracesetter
Merhaba değerli takipçilerimiz bugün sizlere vücudumuza hükmeden sinirlerimizin özellikle bölgesel olarak kaslarımızı nasıl etkilediğini göstermek istedik. Görselde foramen intervertabralis'lerden (omurlar arası delikler) çıkan 31 çift spinal sinirin hangi bölgelerdeki kasları innerve ettiğini görmekteyiz. Çoğu zaman sizi rahatsız eden bölgesel ağrılardan rahatsız ve şikayet edebilirsiniz. Darbe almamış veya spor yapmadığınız halde bir sakatlık olasılığı olmadan kaslarınız ağrıyor olabilir. Iste bunun sebebi omurga sağlığınız olabilir omurganın belli bölümlerinde oluşan fıtıklar veya hasarlar omurların arasından çıkan sinirleri baskılıyor olabilir buda sinirlerin ulaştığı bölgede ağrı oluşturabilir önerimiz ilk olarak omurga sağlığınıza önem gösterip her hareketinizi kontrol altında tutarak yapmanız. Eğer bu tarz bir ağrınız varsada mutlaka bir doktora görünmeniz gerekmektedir👍 @efeaksoyek @sertugerdogan #egzersizgunlugu #spor #pilatesturkiye #yogaturkiye #trxturkiye #antrenman #egzersiztecetesi #macfit #niketurkiye #adidasturkiye #reeboktr #saglik #crossfittr #turkiyecrossfit #mobilty #crossfit #fitness #fit #sport #squat #fitnessturkiye #fitturkiye #atletikbilgi #pushup #kifoz #kyphosis #hookgrip #grip #handstand #hspu #atletikbilgi
Merhaba değerli takipçilerimiz bugün sizlere vücudumuza hükmeden sinirlerimizin özellikle bölgesel olarak kaslarımızı nasıl etkilediğini göstermek istedik. Görselde foramen intervertabralis'lerden (omurlar arası delikler) çıkan 31 çift spinal sinirin hangi bölgelerdeki kasları innerve ettiğini görmekteyiz. Çoğu zaman sizi rahatsız eden bölgesel ağrılardan rahatsız ve şikayet edebilirsiniz. Darbe almamış veya spor yapmadığınız halde bir sakatlık olasılığı olmadan kaslarınız ağrıyor olabilir. Iste bunun sebebi omurga sağlığınız olabilir omurganın belli bölümlerinde oluşan fıtıklar veya hasarlar omurların arasından çıkan sinirleri baskılıyor olabilir buda sinirlerin ulaştığı bölgede ağrı oluşturabilir önerimiz ilk olarak omurga sağlığınıza önem gösterip her hareketinizi kontrol altında tutarak yapmanız. Eğer bu tarz bir ağrınız varsada mutlaka bir doktora görünmeniz gerekmektedir👍 @efeaksoyek @sertugerdogan #egzersizgunlugu #spor #pilatesturkiye #yogaturkiye #trxturkiye #antrenman #egzersiztecetesi #macfit #niketurkiye #adidasturkiye #reeboktr #saglik #crossfittr #turkiyecrossfit #mobilty #crossfit #fitness #fit #sport #squat #fitnessturkiye #fitturkiye #atletikbilgi #pushup #kifoz #kyphosis #hookgrip #grip #handstand #hspu #atletikbilgi
yeni ayakkabılarımı babama göstermek için bütün gün bekledim. teşekkürler @adidas.turkiye #turkiye
Merhaba arkadaslar bugün sizlere en zor squat çeşidi olan overhead squatı yapmakta zorlanan arkadaşlar için squat sırasında sıkışma yaşanan bölgeler için stretch ve mobilite arttırıcı bir egzersiz tanıttık. Tabiki Overhead Squat yapamama sebebiniz sadece bu gerginlikler olmayabilir stabilite yeteneğinizide artırabilmek için egzersizler tanıtacağız. Bu egzersizde amaç omuz omurgada torakal bölge ve kalçada size mobilite sağlama. Egzersizde iki ekipman mevcut ağırlıksız bir sopa ve form roller eğer bunlara sahipseniz hemen hareketi deneyebilirisiniz 3x10 yapmanız yeterli olacaktır. • @efeaksoyek @sertugerdogan #egzersizgunlugu #spor #pilatesturkiye #yogaturkiye #trxturkiye #antrenman #egzersiztecetesi #macfit #niketurkiye #adidasturkiye #reeboktr #saglik #crossfittr #turkiyecrossfit #mobilty #crossfit #fitness #fit #sport #squat #fitnessturkiye #fitturkiye #atletikbilgi #pushup #kifoz #kyphosis #hookgrip #grip #handstand #hspu #atletikbilgi
Benim içimde bir çocuk var Hep böyle kalmak ister Küçücük, mutlu ve çılgın Yorulmadan ufuklara koşan Bazen yıldızlara ulaşan Bazen zaman aşan Güvencesi sevmek, sevilmek Mutluluğu bıkmadan vermek Gülerken yaşadığını hisseden Ağlarken biteceğini bilen Peşini bırakmaz amacının Oyundur ona zorluğu yaşamın.... #poohile1gün Pooh ❣️ Hiçbirşeyde herşeyi bulabilme sanatı...
Morning workout - how are you staying fit today? 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #adidasturkiye