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Buenos dias!! Ayer revisión superada! 🙌 Seguimos con las mismas cantidades en la dieta pero subiendo series en el entreno, solo os digo que en el dia de pierna tengo 15 series por ejercicio 😅 jajaja Van a crecer si o si 💪😏 Y para crecer hay que comer a tope, hoy rollitos de avena sabor cruasán de #maxprotein (se nota que es nuestro favorito no?) + zumito con Magnesio y Colágeno para mi, rollitos + tortitas sabor Suchoc + cacahuetes para mi cachotas + ☕☕. Y esta tarde a machacar brazos. Que tengáis un feliz viernes familia!💕 // Que me haces..eh?? 😘💗🐼 // #breakfast #pancakes #eatclean #hypothyroidism #gym #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #healthy #healthylifestyle #fitness #aesthetic #fit #fitspo #getfit #fitfam #fitnessaddict #instagramfitness #shredded #strong #beastmode #muscle #motivation #gymmotivation #gymlife #train #workout
Finally got better using belt at 2nd set of 5reps 85kgs hi bar squat 😚 still need to learn how to be bestfriend with belt 🏋🏻‍♀️ belt sponsor by coach @steven.setiawan333 😆
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