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#Repost @nutri_ms with @repostapp ・・・ Nutrição, uma aliada a saúde estética Todas as células do nosso corpo envelhecem com o passar dos anos. A pele, por ser um órgão externo, mostra com mais evidencia estas alterações. Apesar de o envelhecimento ser inevitável, existem fatores, tanto externo como internos, que tem grande influencia neste processo. A carga genética de cada indivíduo é o fator interno mais importante que ditará em que velocidade ou quanto uma pessoa envelhecerá. No entanto, alguns fatores externos podem acelerar o envelhecimento. Estes fatores são, principalmente, o sol, o fumo, o álcool, a poluição, uma vida muito estressada, a falta de lazer, uma alimentação irregular e a solidão. Saiba amenizar esses impactos causados pelos fatores externos e internos, comece de dentro pra fora, mude sua alimentação, procure um profissional nutricionista para te auxiliar. @paula_saldanha_tschinkel #clinicanutri_ms #paulasaldanhatschinkel #fernandasilveiralarrea #consultoriodenutricao #vidasaudavel #saude #estilodevida #cozinhasaudavel #alimentacao #campogrande #ficadicacg
Olá pessoal, aqui é a Mara e o César ✌🏻❤ #feitapormim Cardápio 24/03 Sexta - Feira 🍴R$ 15,00 Lagarto ao molho madeira + purê de cenoura + arroz integral hunnn🙆🙆🙆 🍚 Arroz integral pode ser substituído por arroz branco ou mandioca cozida Porque comer saudável é muito saboroso !!!!! De segunda a sexta sempre no JANTAR, tudo fresquinho, feito na hora ou se preferir pode pedir seu combo congelado Faça seu pedido!!! Encomendas através do WhatsApp 📲 19 98203 5869 Mara 📲 19 98197 3646 César 🌟 promoção🌟 R$ 130,00 o combo com 10 marmitinhas (tudo separadinho, vai direto do freezer ao microondas) congeladas para pagamento em dinheiro(valor promocional até 31/03) 🚗 Em Campinas , nós entregamos o combo 📩Solicite o cardápio https://www.facebook.com/Feita-Por-Mim-285769725173221/ #feitapormim #comidacaseira #vidafit #gastronomiasaudavel #Cardio #Cozinhafit #nutri #cozinhasaudavel #dieta #Fitness #secar #crossfit #funcional #campinas #vidasaudavel #saudavelfit #foodfit #foodfitness #marmitasaudavel #saudavel #saude #fit #food #gastronomia #menossodio #temperosnaturais #oleodecoco #grãosintegrais
Cada um no seu quadrado, com seus gostos e objetivos. Considero este um dos melhores exemplos de modinha... é o que dá ficar seguindo dicas por aí, ao invés de procurar orientação nutricional! Sim, eu gosto e como tapioca. Mas nunca consumi para substituir o pão que como de vez em quando, mas evito. Pra mim, o que deu certo foi associar o VP c/ orientação nutricional. Cada um é cada um. #alimentacaosaudavel #cozinhasaudavel #cozinhaterapia #propontos #dietadospontos #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vigilantesdopeso #atitudesaudavel #souvp #souvigilantes #diarioalimentar #semneura #meucorpominhasregras
Agora no blog www.jomansardo.com você vai acompanhar todos os eventos do #projetoNATURALmente !!! Obaaaa!!! Começamos com a aula show de culinária funcional com o top @andrenutrichef em parceria com a @thermomixbrasil !!! Acesse o link na bio e confira a matéria completa!!! 🍃🌱🌿🥗 #culinariafuncional #nutricaofuncional #nutricaosaudavel #comidadeverdade #organico #organic #culinaria #andrenutrichef #thermomix #receitasaudavel #receitafuncional #cozinhasaudavel #slowfood #saude #healthyfood #healthylifestyle #wellness #vidasaudavel #vegano #vegan #natural #spa #semgluten #semlactose #glutenfree #lacfree 📸 @emersonspub
Acabei esquecendo de postar o pré treino, mas foram os mesmo bolinhos de todos os dias... porque tem um amor muito forte envolvido 😂 de manhã fiz o HIIT, agora à tarde jump + legday, e de pós não estava com fome pra comer então esperei um pouquinho de fui de pipoca, só pra variar um pouco ! Amanhã minhas pernas não vão responder aos meus comandos, mas essa é a vibe 💪🏼 Acabar de comer, fazer mais umas coisinhas e descansar que amanhã é sexta mas vai ser tudo como deve ser ! O foco deve ser mantido 🙏🏻 Boa noite gente lindamaravilhosa 💤😴 . . . #comidasaudavel #comidadeverdade #nopainnomusa #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #foco #acreditabonita #foconoobjetivo #foconotreino #foconadieta #healthy #healthyfood #healthychoices #umdiariofitness #secavaca #ficarseca #melhordemim #segueoplano #wheyprotein #eatingclean #eatinghealthy #secabarriga #ficarseca #estilodevida #cozinhasaudavel #30tododia #umdiadecadavez #focototal #iifymgirls #iifym
#DiárioDaPizza: a redonda de hoje com o "pequeno" potinho de orégano do papi. Este não dura um mês inteiro por aqui, acreditam?
Pensa num prato bom e rápido. A melhor receita sem duvidas. Frango grelhado com molho de iogurte e legumes crocantes para acompanhar. O molho é muito fácil: - cebola picada - 1 colher de sopa cheia iogurte natural desnatado, usei o sem lactose da @vigorbrasil - 1/2 colher de sopa de requeijão light - cheiro verde para finalizar A conta é sempre essa, 2 de iogurte para 1 de requeijão. Refoguei a cebola com um pouquinho de azeite e depois coloquei o requeijão, desliguei o fogo e coloquei o iogurte. Fica muito bom 😋 #baurucity #bauru #foconadieta #cozinhafit #cozinhasaudavel #projetoverao #projetoboaforma #byebyegordurinhas #euquefiz #cozinhacomamor #lchf #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #lowcarblifestyle #desafio28diasnalinha #paulanacozinha #projetoverao #projetoboaforma #projetovidasaudavel #receitasfit #receitasaudavel #sempreembusca #devagareuchegola #lchfbrasil #alimentacaosaudavel #dieta #dietaeterna #dietasemsofrer #dietlowcarb #masterchef