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Les compétitions c'est aussi l'occasion de retrouver et de rencontrer des passionnés, c est le moment d'échanger avec des personnes qui nous ressemble. Il n'y a pas vraiment de concurrence, le taff est fait, le moment de la compétition permet de mettre en avant les efforts endurées les mois précédents, alors autant kiffer son moment! J'en profite pour vous présenter Eric, le vainqueur de sa catégorie master, il s'est donc qualifié pour France l'année prochaine 👍(bonjour aux squariens ! @le_square_croix ) #bsfitness @sad.bouaoud #berzerk #gigagymlille #abdos #aesthetics #ripped #teamfrance #teamfit #instadaily #shredded #seche #squat #ifbb #fitfrenchy #fitfam #fitness #fitnesstrainer #teamshape #lille #musculation #men #training #motivation #workout #crossfit #bodybuilding #body #nopainnogain
#Repost @millioneras ( @get_repost) ・・・ Good morning ☀️ It's the first Monday of June so let's just take this day to really set the tone for the rest of the month and the summer. I pray that you all accomplish all the goals you have set for yourself. But if you have been putting them off, remember you are the only one who can make your dreams a reality. So, If you havn't started, don't waste anymore time, just start right now! Today is the day!. Never too late to try something new. Let this be your day one. #letsgo #dayone What are you waiting for? There will never be the perfect time to start... Wednesday's EOD Macros: 161/71/167 macros set at 160c/72f/165p Am Weight 179.2 #100dayProject #Day83 #earnthepriviledge #imnotdoneyet #dothework #2018CrossfitGames #balboastrengthsupply #comptrainmasters #KNOWyourWHY #momentum #mindset #CrossfitMasters #crossfitWomen #crossfitgirls #Gratitude #crossfit
Mercredi milieux de semaine deja 2x10 klm de course à pied hier entrainement de boxe 🥊 Ce soir musculation training épaules dos aie aie aie #nopainnogain 😜😜 un bon match de foot #psg Aller hop hop on cherche un peu de courage pour finir la semaine et entamer un week-end de garde #pompier 🚒👌 #onelife #musculation #inspiration #tattoo #photographer #photooftheday #determination #firefighter #goodnight #music #beats #hardwork #lillemaville #police #policemuscle #basicfit #love #nike #applewatch2 #instagood #perfecto #flyemirates #bodyguard #vieuxlille #paris #france #crossfit
Chocolatina saludable! Receta aqui>> Chocolatina FitLife Ingredientes 10 cucharadas de aceite de coco 2 cucharadas de Fórmula 1 de Chocolate 2 nueces Sésamo Virutas de chocolate Preparación Calienta el aceite de coco si está solidificado. Mezcla con el Formula 1. Echar las nueces. Mezclar. Verter en un molde. Echar el sésamo y aplastarlo hasta que se hunda. Dejar enfríar 30-40’. Desmoldar y decorar. Y comer!