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#Repost @nicolicosendey with @repostapp ・・・ Hora do rango né povo! 🍝 #sóquenão é 🐓 mesmo ! A cara de cansada não nega... Tá pesado! Maaaas...Quando se tem objetivos, não se desvia deles! As vezes não é fácil, ter que conciliar tudo, mas a gente consegue. E além de todas as funções, ser mulher ocupa mais tempo...RS. porque te falar heim, tem que arranjar tempo pra fazer tudo "barba,cabelo e bigode" , e eu me cobro em relação a tudo isso, não posso faltar um treino pra fazer uma unha, não posso deixar de fazer um cardio pra fazer hidratação... Então a gente faz tudo ao mesmo tempo.rs Cedo rolou AEJ , e eu já tinha dormido com óleo de côco no cabelo pra nutrir, e enquanto fazia o AEJ eu estava lendo, quando acabei fui correndo tomar banho, fazer hidratação, secar cabelo e vir pra empresa. E as 7:06 já estava aqui😰. É... E até então, não parei ... Vista já cansada , dor de cabeça, mas estamos aqui..Ainda tem o resto do dia com muitas funções, e ainda tem a semana pra terminar. Cansa...Cansa sim! Mas vocês não tem ideia dá satisfação que tenho em fazer tudo isso... Fooocooo....Boraaaa... A vida tá aí, se é pra viver, vamos utilizar cada segundo pra algo válido, efetivo e que nos faça estar mais próximos de nossos objetivos. 💪👊😉 Obrigada Papai do Céu por estar cmg sempre, e me proporcionar energia e saúde pra fazer tudo isso! 🙏 #ironmansuplementos #ironmanteam #cardio #TeamPB #fitgirl #aej #frango #girlfitness #ironmansuplementos #ironmanteam #shaperepost #fit #foco #training #fikagrandeporra @fotosfitness_ #fitness #fit @marombasemlimites @marombaness_ @mentemaromba @brazilianelitegirlsofficial #bodybuilding #bodybuilder #nopainnogain #life #lifestyle #fitgirl #gym #instagood #likeforlike
✨ ce matin gros training dos, sa paye sa paye, petit dos deviendra grand 💪✨ . ✨ Journee repos Mais debout tot quand même! Training matinale et après-midi balade au soleil ☀️ Quoi de mieux qu'une après-midi shopping en te-shirt au mois de février ! J'aime j'aime la chaleur 😍✨ #me #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitmidel #fitnessmodel #fitcoach #fitnesscoach #fitmotivation #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #nopainnogain #motivation #determination #teamshape #teamxaanb #teamgallice #teamlittlebirds #mmjhottie #military #militaire #militarylife #militarygirl
Because is #wcw #wce and why crush and admire ladies you see on Ig and not admire the ladies you know in real life and in some ways thee ladies had impact my life without them knowing it and it all because who they are as a person and the work I have seen them do in the gym. @lonipfeil @ladyhulk86 @jana_lane @shanshancosmetics I'm thankful to have met these strong beautiful ladies not only on the outside but inside too. They are the most genuine and honest ladies you will meet. I tend to catch myself starting at them out of admiration even though I don't tell them. I'm just so good with words. #fitgirl #womencrushwednesday #womenencouragingwomen #strongwomen #fitfam #fitfriends #physique #figure #npc #fitness #motivation #inspire #helpothers #encouragement #lifestyle #livefit #hardworkingwoman #mindset #girlwholift #girlswithmuscles #fitmom #fit
Happy Wednesday babes! Was in a makeup kinda mood today so I played around a bit! {{ Foundation: @honest_beauty tinted moisturizer, blush @tartecosmetics in dazzled, 💄 is Lipsense in Napa, Eyeshadow is Senegence shadowsence in amethyst, brows is @mywunderbrow in brunette}}
The polished manipulated images we see on social media can make their way into our thoughts & how we feel about ourselves, & we are just too fantastic for that! I try to keep positivity & motivation at the forefront of my mind by following accounts that inspire, motivate, or entertain me 😊 let me know if you do the same! 💕 #HMBgirl
Happy Wednesday! Off to do more 👰🏻🤵🏻 stuff with my mom! Almost in the single digits! Makeup details over 👉🏻 @prettylikealady
😍 dont mess with her #bodyguard eennd ayyyyy vil olveys lav yuuuuuuuu 😂