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L'année 2017 a commencé depuis déjà 3 semaines mais je vous souhaites quand même à tous une très bonne année! Il faut se donner des objectifs pour avancer et c'est ce que je fais faire , cette année je vais commencer à m'entraîner pour la force athlétique 💪 La régularité sera au RDV car j'ai 460 kgs à soulevé au deadlift , squat et DC si je veux pouvoir me qualifier pour les championnats ! Donc à tout ceux qui avancent dans le flou , donnez vous des objectifs cette année , pas trop gros sinon on se demotive mais assez pour en galérer un peu ! Bonne chance à tous 😉💪 #basicfit #metz #bodybuilding #power #powerlifting #train #chest #abs #musculation #fitness #fit #fitnessmotivation #health #2017 #npng #aesthetic #alpha
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Good Morning Deutschland! 🌇 Raus aus den Federn und ab ins Gym - Der Erfolg kennt keine Sonntage 🔥 💪 #Formcheck ..! 😌 😅