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Coucou la fitfam et les amis (es). J'espère que vous avez bien profité de cette magnifique journée ? Après une bonne ballade dans Paris à 30° lol. N'ayant pas pu emmener mes bébés (poids, altéres, et banc de muscu) 😀😀 en vacances, on se débrouille comme on peut. Séances épaules et abdos + 2l d'eau (il fait trop soif) . Très bonne soirée et surtout prenez soin de vous. #fitness #fitnessmotivation #fit #fitmotivation #fitbody #fitboy #muscle #muscu #musculation #muscle #abdos #body #boy #hunk #frenchgay #frenchguy #instaguy #instagay #instaboy #gayeurope #gayman #gaymen #gay #guy