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Fier de lui mon petit frère 14 ans et déterminé , des fois la motivation reste à la maison mais compréhensible à cette âge on est mieux devant LE dernier call of duty avec une bouteille de coca et un paquet de chips qu'à souffrir à la salle et devoir faire attention à son alimentation. Une progression même petite est une progression on lâche rien , chaque chose en son temps 💥 #fitfrenchies #fitness #musculation #bodybuilding #mangersain #hardwork #training #fitnesslife #french #teamshape #muscu #instamoment #sport #outfit #deadlift #muscle #sante #diet #eatclean #lifestyle #outd #cardio #lookoftheday #fitboy #instafit #training #gym #nutrition #tbc #abs