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Consuma alimentos integrais. Eles contém vários nutrientes que estão na película do grão. São excelentes para manter os níveis de glicemia (açúcar no sangue), têm fibras que servirão de alimento para as bactérias benéficas do intestino, ajudam no controle do colesterol e na saciedade. #integral #alimentosintegrais #glicemia #acucar #sangue #fibras #saciedade #colesterol #controle #alimentos #nutrientes #grao #minhadica #ficaadica #nutricao #nutrir #crescer #nutrirecrescer #nutricionista
Super dica! Só quem sofre desse mal sabe o quanto é incapacitante... #nutricaochique #vidasaudavel #chiqueesecuidar #nutricaocomamor #praticasintegrativas #fitoterapicos #ortomolecular #nutricaoortomecular #nutrition #nutricion #nutricao #nutricaofuncional #enxaqueca Repost from @nutri_karollinimoschem @TopRankRepost # Enxaqueca x Alimentação Esse mal que vem atingindo cada vez mais a população pode trazer quadros de dores de cabeça intensas, seguido de enjôo, vômito, sensibilidade a luz, a barulhos e/ou cheiros. Porém, alguns hábitos alimentares podem evitar ou até amenizar essas crises: ✓Evitar bebidas alcoólicas; ✓ Evitar períodos prolongados sem se alimentar ; ✓ Não pular refeições; ✓Evitar chocolates, café, alimentos em conserva, embutidos, leites, alguns tipos de adoçantes, alimentos com alto teor de sódio... ✓ Beber bastante água; Procure um nutricionista!!!!!! #nutricionistakarollinimoschem #nutricao #nutriçãoindividualizada #saude #alimentacaosaudavel #nutriçaosemmodismo
A nutrigenética é a ciência que analisa como a estrutura genética determina a metabolização de nutrientes e a nutrigenômica ciência que analisa a forma com que os nutrientes interagem com o material genético, interferindo na expressão dos genes. Anaclin mapeamentos genéticos com tecnologias Americana e Dinamarquêsa. #anaclingenetica #novidadesemsaude #vidaesaude #vegano #viciadosemcorrida #dna #nutricao #nutrigenomica #nutrigenetica #vegetariano #vidasemaçúcar #foconadieta #determinacao #crossfit #atividadefisica #academia #endocrinologia #nutrologia #longevidade #medicinaesportiva #medicinapreventiva
Chegou a Nutri Soup Creme Verde! Um incrível mix de vegetais com quinoa! 😍💚 O único substituto de refeição do mercado brasileiro!!! Excelente opção salgada: são apenas 202 calorias, perfeita para quem quer uma refeição prática, saborosa e saudável e ideal para quem busca gerenciamento de peso! -17g de proteína -3,2g de fibras -23 vitaminas e minerais Fácil de fazer e perfeita para dias quentes e frios! Cabe na sua rotina e nutre com sabor e equilíbrio! Avisa tooooooooodo mundo e não esqueça de entrar em contato pra garantir a sua! (85)98794-6060 #nutricao #nutricionista #alimentacaosaudavel #almoço #jantar #saude #nutrisoup #cremeverde #lançamento #top #dieta #herbalife #bemestar #herbalifenutrição
Vigorexia, já ouviu falar ? Também conhecido como COMPLEXO DE ADONIS , é o trasntorno ,no qual o indivíduo apesar de possuir massa muscular e definiçao , se vê magro , fraco e de aparência desagradável . Muito comum no mundo dos fisioculturismo, apresentam compulsão por exercícios físicos , regimes alimentares rigorosos , excessos de suplementos energéticos além do uso de anabolizantes sem critério ou acompanhamento médico adequado. Nesse mundo de" excessos" , a curto ou longo prazo podem apresentar distúrbio de comportamento , como agressividade , labilidade emocional , isolamento social e depressão . Também fisicamente desenvolvem graves alterações ; como foenças do fígado , rins órgãos genitais e coração , muitas vezes irreversíveis , podendo levar a MORTE . #ficaadica #espacolongevitae #vemcomagente #carinesouzanutri #draromano #gym #nofoco #beleza #semexcessos #vidasaudavel #saude #eumeamo #eumecuido #longevidade #longevidadesaudavel #nutricao #nutricaosaudavel #reeducacaoalimentar