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Faz exatamente 04 anos que fiz minha escolha. "Você faz suas escolhas e suas escolhas fazem você" sem pretensão alguma, comecei a malhar e mudar os hábitos alimentares, toda ação tem uma consequência, bastar ter determinação e objetivos , hoje é meu vício 👊👊💪💪 🍝🍳🍤🍎🍌🍉. Não desista de Vc 😋 👋 Vem comigo 👋
Huuuum vai sair um bolinho de fubá aqui na casinha. ♥♥ Quem vai querer?
Meus amores hoje eu vim ensinar a fazer esse perfuminho super cheiroso para casa💗 5 tapinhas de desinfetante da sua preferência💜 2 duas tapinhas cheias de amaciante da sua preferência💗 Meio copo de água💜 Modo de preparo coloque tudo em uma panela e leve ao fogo baixo até levantar fervura vá sempre mechendo,depois é só colocar em um vidrinho de perfume ou em um recipiente da sua preferência 💗 #boatarde #donadecasa #perfuminho #receitinha #lardocelar
Uma porção de legumes é fundamental nas refeições do dia a dia. Um jeito de ficar muito saboroso e fazer da seguinte forma: . 📝Refogue na manteiga, pasta de alho Sabor da Roça e cebola. Acrescente os legumes cozidos e deixe por 2 a 3 minutos. Finalize com um toque de cebolinha verde e para quem gosta uma pitada de pimenta do reino. O cheiro e sabor são de dar água na boca. Para esse prato usei cenoura, mas você pode usar vagem, batata, abobrinha verde e abobora cabotia ou seleta se legumes congelados quem também ficam bem gostosos. . 🌟Dica: não cozinhe muito os legumes, quado ficam mais al dentes, o sabor é mais realçado. . . . ................................................................................. #comidacaseira #receitacaseira #minhacomida #receitanova #receitinha #tempero #temperos #temperosnaturais #temperodefamilia #donasdecasa #donasdecasareunidas #donasdecasadoinsta #coisasdecasa #casaarrumada #cozinhando #cozinhaterapia #cozinhandocomamor #euamocozinhar #semconservantes #produtonatural
Genteeee, cês tão sabendo que tem receitinha dessa delícia lá no meu canal né?! Corre lá assistir pq é a receitinha mais fácil e deliciosa do mundooo🌎 e com participação especial das deusas @jecavalcanti e da @chefemconstrucao Para assistir clica ali no link da minha bio
Empadão de grão de bico 😱 recheio cremoso de frango, delicioso, parece muito com o original, crocante por Fora e cremoso por dentro 💟 juro pra vcs que não consegui comer tudo 😝
#Receitinha 50g de peito de frango 2 colheres de sopa de arroz branco 1 colher de sopa de cebola branca picadinha 1 tomate pequeno 1 colher de sobremesa de óleo de milho 1 cenoura pequena cortada em tiras 3 galhinhos de brócolis Mode de fazer: #Refogue o peito de frango com óleo de milho, arroz, cenoura, cebola, tomate e depois adicione 400ml de água fervente e deixe por 15 minutos na pressão. Logo em seguida abra a panela e coloque o brócolis, adicionando mais 50ml de água fervente e deixe no fogo alto por mais 8 minutinhos sem pressão
Receita perfeita!! Olha a dica da Nutri 👀 @Regrann from @nutrikarollynefreitas - Que tal uma Receitinha de Cookies de aveia Fit!!! Aí vão os Ingredientes:  2 xícaras de farinha de aveia; 1 xícara de aveia em flocos; ¾ xícara de água; ¼ de xícara de óleo de coco ou girassol; ¾ de xícara de açúcar demerara, mascavo ou coco; 1 colher (chá) de canela em pó; 1 colher (chá) rasa de fermento. Modo de preparo: Misturar a aveia em flocos com a água e aguardar 20 minutos. Pré-aquecer o forno a 180°C. Adicionar à mistura de aveia e água o restante dos ingredientes e misturar bem. Untar uma forma grande com óleo. Com a ajuda de duas colheres faça os biscoitos diretamente na forma untada. Levar ao forno pré-aquecido por 30 a 40 minutos ou até que estejam assados. Eles devem sair do forno um pouco macios. Dica: Acrescente meia xícara de uva passa ou enriqueça os cookies com duas colheres (de sopa) de linhaça ou chia. Caso não tenha farinha de aveia bata no liquidificador a aveia em flocos até virar uma farinha mais fina. #receitinha #cookies #cookiesdeaveia #nutricaosemneura #comidadeverdade #nutricionista # - #regrann
Se você está com preguiça, mas quer comer uma #comidinha caprichada, está aí uma boa opção. . * * CARNE MOÍDA com LEGUMES * * . INGREDIENTES: - 500g Carne moída ( eu sempre sempre compro de segunda.. pq são mais saborosas, tem um percentual maior de gordura.. 😀) - 1 Cebola picada ( se a preguiça estiver muita, coloca cebola, alho e salsa secos) - 2 Tomate picado ( se a preguiça estiver muita, coloca uma lata de #tomate pelado .. mas atenção.. compre um de boa #qualidade.. Eu gosto de colocar outros #temperinhos como : páprica doce, páprica picante, cúrcuma e açafrão) . - 1 abóbora #paulista pequenininha em rodelas - 1 abobrinha média em rodelas . Enquanto vc começa a fritar a carne, você coloca suas rodelas de #legumes no grill ou no forno com um pouquinho de sal e azeite. Frite a #carne com a cebola e por fim adicione o tomate e deixe reduzir a água. . A hora que sua estiver pronta, provavelmente seus #LEGUMES também estarão.. . Arrume bonitinho em um prato e sirva.. . Pra fazer uma firula, coloquei 1 colher de #requeijão no centro do prato. . Devo ter gastado menos de 30 minutos fazendo ( com cebola e tomate fresco..) e ficou #MARA! . #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #lchfbrasil #paleo #paleobrasil #comidadeverdade #realfood #estilodevida #lifestyle #litsu #comerbem #viverbem #vidasaudavel #equilibrio #emagrecer #semneura #semsofrimento #dicalitsu #receitinha
Bom diaaaaabom diaaaaa Vamos começar o dia com receitinha? Ontem fiz um hambúrguer de frango, ótima poção para ter na geladeira para a hora que bater uma fome. Rapido, fácil e delicia👏👏👏 •800g de filezinho de peito de frango ( sassami) •pimenta do reino e sal a gosto •1 cebola •2 dentes de alho Preparo: Coloque o alho e a cebola cortador em pedaços grandes no processador até virarem uma pasta e reserve. Tempere o filezinho de frango com sal e pimenta do reino e triture no processador até virar "frango moído". Junto com o algo e a cebola já processados. Misture bem até ficar homogêneo( com a mão mesmo). Faça bolinhas com o frango ( fiz cada uma com 100g), amasse levemente a bolinha com a mão para ela ficar mais achatada, em seguida coloque em forma para ir ao congelador( dica congelar separaras para ser mais fácil na gosta de fazer). Depois de congeladas embale com plástico filme. E coloque novamente no congelado. Quando for preparar, é só tirar do congelador direto para a chapa ou feigideira, coloca um queijinho por come para derreter e pronto. Fica uma delícia de verdade, pratico, rápido e saudável🤗🤗🤗 Quando fizerem marca a gente😘, iremos adorar saber o que achou 🤗 Post por @marinnacotrim #teceitamamys_fit #receitinha #hambuguercaseirodefrango #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #mamys_fit #quintadareceita
🚨Atenção Linhares e região. Pensando em vc, que é intolerante ao glúten e lactose ou vc que quer aumentar sua renda , Euzinha ☺☺ em parceria @carniellidistribuidora, montamos um curso especial de Bolos sem glúten e sem lactose, Vc não pode perder esta chance. 🏃🏃🏃 corre lá, as vagas são limitadas . As inscrições serão efetuadas na Carnielli Distribuidora - Av Comendador Rafael , 1311 no centro de Linhares 📲 3264-4011 👋👋 Vem comigo
A pessoa acorda com saudade de casa, do café ☕️ com biscoitos, pão de queijo😋 Mas como o pão de queijo original de Minas demanda mais tempo e trabalho, vai a #receitinha do famoso pão de queijo de frigideira 📝 1 ovo 1 col de sopa de de creme de ricota 3 col de sopa de queijo parmesão ralado (compro em Barra e ralo porque acho mais gostoso e sem ranço) 3 col de sopa da goma de tapioca (molhada) 👉🏽Misture bem até ficar homogêneo e depois coloque na frigideira ja aquecida, deixe em fogo em baixo por menos de 2 minutos e depois vire deixe alguns segundos e pronto, delicioso pão de queijo quentinha #nahorah #coffee #paodequeijo #receitasfaceis #goodmorning #paodequeijodefrigideira #helmavelosonutri
Receita caldo de carne fácil e gostoso! Ingredientes : ✔600 gramas de carne moída. ✔1 pimentão,2 cebolas e 2 tomates cortados grosseiramente. ✔5 colheres(sopa) de farinha de mandioca (mesa). ✔6 dentes de alho. ✔1 molho de coentro. ✔1 colher (chá ) de coloral. ✔Pimenta do reino e sal á gosto. Modo de preparo: 🍜Refogue a carne com o alho socado,sal e o coloral. 🍜Deixe dourando a carne,quando já estiver cozida ponha os temperos já cortados e cubra com água. 🍜Deixe cozinhar por uns quinze minutos e depois ponha mais água. 🍜Em seguida numa vasilha ponha a farinha e um copo de água para hidratar e mexa e ponha na panela junto a carne sempre mexendo para não embolar... 🍜Se necessário ponha mais água até que fique uma consistência não muito grossa e por último o coentro picado e já está pronto. #receitadaanninha #caldodecarne #receitadamamãe #delícia #receitinha #boanoite