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Mais um fortalecimento feito! Começa com as dor na perna, mas o corpo esquenta e os demais exercícios saem bonitinhos! . . E por aí?! Rolou treino? Deu certo? Vai dar? Pau na máquina ai que uma hora fica menos sofrido! . . Vamo que Vamo! Cadê a jantaaaa??? ✌️😊 ____________________________________ #corrida #corredores #corridaderua #corridaurbana #maniadecorrida #estilocorrida #eucorrietofeliz #fitness #saude #health #workout #desafio300dias #brasilrunners #runners #corremarilia #running #umatleta #run #worlderunners #instarunners #instarunning #vaicorrer #runners_brazil #correndoporai #meiamaratona #halfmarathon #viciadosemcorridaderua #30tododia #ProjetoBrunoGagliasso 345/730
🏃🏼💪🏻Another good #run! #arbonne #afterworkout mixed with my #protein for a great after run beverage! 🙋🏼anyone else have issues with their ankles and feet after runs? I apparently run with my ankles and not my knees 💁🏼
It's alllll about flexibility; and I have NONE of it 😅