Search Tags for swimbikerun

Var ved at blæse væk i dag, men der kom 14 km lige ind på kontoen #nevernotrunning 🌬🏃🏼‍♀️🌪
Решили вернуться :) Инфраструктура для тренировок в Дубае просто потрясающая. Сравнительно короткий и недорогой перелет. В общем идеальное для триатлона сейчас место. Взял пару дней отпуска плюс длинные выходные. Смоделировали с Джимом нагрузку триатлонного "лагеря". Сегодня второй длинный день. Брик - 3 часа вела и полчаса бега. Отличная велотрасса, но... не знаю как ее так умудрились сконструировать. Из трех часов два с половиной провел под жестким встречным ветром. :) На беговом этапе думал пойду пешком. Три серии: easy 1 km, 500м на лактате и 500 м на все деньги. В итоге такие цифры на последних пятисотках: 1-я выжал темп 4:00, вторая 4:15, третья только 4:30. Почти свет в конце туннеля увидел :) завтра отдых. Только плаваем. #im703dubai #swimbikerun #sworks #trainhard #myass
Building UP to a 4hr work week is tough!
Danish mountainbike rider Michael Hou getting ready for the 2017 season. Wearing a pair of SuperBlack FUSION SLi bib and a SuperWhite FUSION SLi cycle jersey. Best of luck. ___________________________________ 👍 If you want us to se your training pictures or even follow you, make sure to use the hashtag: #worldoffusion and tag us : 👍 #erdingeralkoholfrei #canyon #oakley ___________________________________ #swimbikerun #triathlete #run #running #ironman #bike #swim #cycling #training #trilife #fitness #tri #ironmantraning #swimming #ironmantri #triathlontraning #triatlon #motivation #runner #workout #fit #marathon #ironmanhawaii #fitness #tritraining
Der er kommet mere struktur på styrketræningen på det sidste 😊🙃 i dag stod den på triceps/bryst 🏋
Who else is pumped for #Chicago race season? 🙋 Check out the 9 #Chicagoland races you need to know about in our latest blog post! Link in bio 👆 #runchi
Apparently you can upload like 10 photos in one post now! 👀😱😻 which honestly is good for @gopro users! 😹😹 too many times I sit there and think 👀😳 which one is better!?!?!? 🙃🙄😹😹😹 I wanted to try this! ☺️😋 So swipe left 👀 or right 👀🤣🤷🏼‍♂️ To see a photo series from Lake Hefner OKC 🙆🏼‍♂️ at a beautiful light house! 😻💕🌬🌬🌬🌬
"Success is the sum of small efforts - repeated day in and day out." Everyone has good days and bad days. Spinning outside with warm weather and a beautiful sunset certainly helps!
Yaaas🙌🏼🍫✨