Search Tags for workouttime

Сегодня присел 150кг, ура! Как обычно, шел лесенкой, начал со 100кг, сделал 8 подходов! 100/120/140/145/150/150/150/150 с интервалом в минуту, чтобы блинов добавить. Вообще, многоповторку с весами не практикую, все это мне не нужно. Силовые растут от лесеноу отлично, и от функциональных упражнений. А если нужны укрепляющие упражнения для связок и сухожилий, то гири, спортивная гимнастика и растяжка вам в помощь! Вот такой у меня подход. #powerlift #powerlifter #strongmantraining #functionaltraining #kettlebells #stronger #weightlift #workouttime #workoutfit #fitnesspapa #fitnessguru #oldschools #oldschooler @grunev @lana.kashirina
Gorgeous 👌. . Follow 👉 @SuperHotShapes . .__________________________________________________. 💡 Double Tap and Tag your Friends 🙊😍 💡 Turn on post Notifications To See New Content ASAP .__________________________________________________. © All rights and credits reserved to the respective owner(s). .__________________________________________________. #superhotshapes #fit #fitness #girl #model #motivation #body #adidas #naturalbodybuilding #gym #fitstagram #nike #fitnesswomen #fitnessgirls #fitnessinspiration #workworkwork #aestethic #asthetics #legday #workouttime #gymgirls #gymgirl #squat #training #weightloss #gains #lift #physique #workout