Qualche volta ricevo questa domanda "ma chi te lo fa fare?" oppure "ma cosa mangi?" o ancora "tu sei fissata." Io d'istinto sorrido. Perché? Perché soltanto chi è disperato si ritrova a fare ciò che non vuole o fare questo tipo di domande o a giudicare così scelte di vita di altre persone. Oggigiorno se non ti formi resti indietro, non per cattiveria ma per il semplice fatto che il mondo va avanti velocemente e stare al passo è impegnativo. Chi mi conosce ora vede post, vede foto del cibo, vede bilancieri, vede dischi, vede proteine , vede sicurezza, vede autostima , e magari alle mie spalle si pone le domande che ho elencato prima, ridendo anche. Ma chi mi conosce da sempre sa chi ero io prima. Una ragazza con tante qualità inesplorate,terribilmente insicura,triste,infelice con un pessimo rapporto con il cibo. Sono arrivata addirittura a rifiutarlo, non mangiando e perdendo tanto peso in modo malsano. Ora ti starai chiedendo,cosa c'entra la formazione? C'entra,eccome. Perché è qui che c'è stata la mia svolta. Quelli che per te possono sembrare dei corsi spilla soldi per me sono oro. Mentre per te ciò che cambia di anno in anno è il luogo dove trascorrere le vacanze estive o dove mangiare la pizza il sabato sera, per me c'è sempre più crescita, sempre più qualità, sempre più corsi, sempre più autostima. Perché non sto più a chiedermi "come mai quella persona mi critica? Perché mi giudicano?" No. Ho scoperto mie capacità,mie qualità che mi permettono di essere la persona che ho sempre desiderato aprendo gli occhi e capendo alcuni miei comportamenti, costruendo una felicità irreversibile. Magari mi scontro con realtà diverse, ma quando fai qualcosa per cui sei portato diventi invincibile, potranno anche criticarti ma c'è sempre chi ti ringrazia per quello che fai. Si perché ogni giorno ricevo una marea di grazie, donne e ragazze che mi dicono "grazie a te ho capito che posso migliorare" "sei un esempio" "grazie a te riesco ad essere costante" ed è il motivo per cui io mi alzo col cuore colmo di gioia.Dunque, se senti di essere portato per qualcosa ma hai paura del giudizio altrui, fregatene!!! Fa ciò che ti piace, perché la vita è tua e devi viverla come desideri!
- [RESET ED EFFICIENZA METABOLICA] La mia testimonianza sulla pagina Fitness Femminile:Il Sistema di Allenamento Scientifico. Non importa la quantità ma la qualità. Come mangi? Cosa mangi? Ti alleni? Come ti alleni? Il tuo peso corporeo è dovuto principalmente alla massa grassa o magra? Conosci l'importanza di incrementare le capacità metaboliche e soprattutto sai che si può fare?💪🏽 • #weightloss #athlete #training #workout #athletics #metabolism #energy #eatclean #fitnessgirl #fit #fitnessmotivation #fitness #fitstagram #fitnessaddict #fitfam #fitnessgoals #fitnessblogger #likes #followme #followers #instafollow #instafollowers #instalikes #healthyfood #healthybody #healthyeating #fitnessfemminile #athena #followtrain #results
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Ogni giorno qui, un posto felice, dove soffro e rinasco, dove costruisco, dove rifletto,qui dove lascio libero ogni pensiero, dove la musica ha un altro sapore, dove il ferro ha un odore piacevole, dove il sudore entra negli occhi, qui dove tutto ebbe inizio. • #beforeandafter #workout #gymlife #training #athletic #athlete #gym #fitfam #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessinspiration #fitnessgoals #fitnessblogger #fitnessbody #fitnessjourney #fitnessfreak #likes #instafit #instalikes #instafollow #followme #muscle #building #protein #healthylife #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthymind