El término #yoga hace referencia a la unificación, integrando el estado corporal, mental y espiritual. Asimismo, la práctica de ayuda a crear equilibrio, flexibilidad y fuerza. Si combinas estas tres virtudes con paz y calma interior, serás capaz de superar cualquier obstáculo. . . #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #patience #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #yogafit #sevenspirituallawsofyoga
#buddhabowl para el #alma Hoy en combinado la potencia enraizadora del boniato, en forma de spaghetti con pesto casero #verano. La fuerza y resistencia de las judias verdes. El frescor de los vegetales de como el pepino y el tomate. El gran poder nutricional de un pescado como el boquerón, por su tamaño pequeño posee un bajo índice de #mercurio . . #healhcoach #healthymeal #healtyeating #soulfood #comerbien #cocinafacil #cocinaencasa #comersaludable #plantbased #meditacion #meditation #modernchamán #espiritualidadpractica
Siguiendo los principios de #ayurveda de consumir alimentos regionales y de temporada, la última oportunidad que tenemos en el año de beneficiarnos del exquisito dulzor y las propiedades #antioxidante de los frutos rojos y negros es de las #cerezas, ya que son las últimas en madurar. Este es un #parfait de chia con leche de almendras y azúcar ayurvedica de #palmyra . . #healhcoach #healthymeal #simplefood #soulfood #healthybteakfast #healtyeating #comerbien #cocinafacil #cocinaencasa #comersaludable #plantbased #meditacion #meditation #modernchamán #espiritualidadpractica #amorinteligente
El camino hacia la superación de obstáculos: Sientes peso en tu interior. Desconexión con la tierra. Trabaja entonces la auto compasión. Esta la puerta a toda compasión. Se amable y paciente. Sientes como tu fuerza interior comienza a aparecer. Mézclala con liviandad y fluidez. Los obstáculos en la vida son enseñanzas que nos aportan fortaleza y madurez. Que tengas un hermoso día y una maravillosa semana! ☀️🙏🏼💙 . . #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #sunrise #frases #superaciondeobstaculos #ganesha #modernchamán #autocompasion #selfcompassion #patience #healthcoach