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@kings_physique 친구 종민이와 피트니스스타 코리안리그 끝나고~ 우리도 저기서 나오고 싶었다며!! 둘이 한컷!!좋은데?ㅋㅋㅋ와우!! 사진기똥차게 찍어주신 @2leeminkyung 감사합니다 꾸벅!!^^담에 또 찍어주세요😊 . . . . ●추석이벤트 ●피티 전문센터 단 3일간 이벤트 ●기존회원님 포함 ●어느 누구나 아무나가능!! ●24시간 상담 가능 ●DM 문의 . ☆10세션 50만+회원권+운동복 ☆20세션 90만+회원권+운동복+개인락카 ☆30세션120만+회원권+운동복+개인락카+회원권1달 ☆선착순 5명!! . . . . . 휘트니스S 영통점 에서 1주년 이벤트를 하자마자 하루만에 접수가 끝났습니다 이런 기회는 없다고 보시면 됩니다!! 저희 휘트니스S는 거품싹 빼고 전문PT 센터 로써 제일 많은 피티 회원님을 보유 중이며 이가격에 전문 퍼스널 트레이닝을 받을수 있는 이벤트를 내놓았습니다!! 1년동안 너무 많은 회원님들께서 찾아주셔서 감사의 의미로 선물을 드립니다~♡ 서둘러주세요 회원권은 원하시면 더드릴수있어도 피티는 선생님들이 한정적이셔서 5분으로 마치겠습니다~직접오셔서 보시고 등록하셔도 상관없습니다!!이기회 서둘러 등록 하시길 바람니다~♡ . . . ●휘트니스s 영통점 ●영통PT 압도적 1번 센터 ●PT매출 1번 센터 ●9월 이벤트 준비중 ●사전예약 선착순 5명 ●스포츠 모델 ●다이어트반 ●파격적인 가격 ●1주년 이벤트 ●추석이벤트 . . 엉덩이 뜨겁게 핫 하게 뽕그랑게!! 획기적인 가격에 전문 피티를 받을 수 있는 기회 입니다!! 서둘러서 등록해주세요~♡ 다들 몸짱되서 여름에 놀러 갑시다!!휘트니스 s  영통점은 몸짱이 되고싶은 여러분을 기다립니다!! 다같이 함께 저렴한가격에 시작하시죠!!화이팅!! 문의 전화 031-206-9682 @fitness_s_chang 010-7735-1101 @fitness_s_younho 010-2024-5333 @fitness_s_lena 010-8486-8805 @fitness_s_gyutaek 010-5020-4983 . . . #헬스타그램 #운스타그램 #일상스타그램 #맛스타그램 #피트니스스타 #여름
#다이어트 #에버비키니 #다이어트보조제 일년전에 #콜레로뺄래 도움으로 6kg를 감량했는데 그땐 만 나와있었는데 다이어트 시작하려던 참에 비울래가 나온 걸 발견! 화장실에 오래 앉아있는 나에겐 정말.... #갓템 . . 후기는 어마어마하게 많이 있어서 다 읽다보면 시간 가는 줄도 모름... 장활동 도움에는 기가 막힘! . . #다이어트후기 #팔로워 #팔로우 #모델 #model #데일리 #daily #일상 #insta #instagood #instadaily #instagram #협찬 #협찬문의 #비울래 #감량 #평생숙제 #평생다이어트
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정말 오랜만에 운동😢 그간 muscle, fat, strength, performance. 눈에 보이는, 너무 1차원적인 부분만 신경써왔다. 이번에는 지금까지와 달리 섬세한 테크닉과 connective tissue 강화를 위해 60~70%정도의 low intensity로 8주간 강도 변화없이 운동을 진행해보려 한다! . . 스쾃 20 2 5 45 1 5 65 1 3 90 1 2 120 2 5 데드 60 2 5 100 1 3 140 1 2 150 2 5 밀프 30 1 5 40 1 3 50 1 2 60 3 6 벤치 20 2 5 40 1 5 60 1 3 80 1 2 80 3 7 #weightlifting #weighttraining #fitness #bodybuilding #PT #backsquat #benchpress #deadlift #millitarypress #역도 #벤치프레스 #스쿼트 #데드리프트 #밀리터리프레스 #운동 #일상 #취미 #식단 #감량 #운동일지 #운동스타그램 #헬스타그램 #운동하는남자 #건대PT #구의PT #건대 #구의 #노블휘트니스
Coming soon!! Unveil tomorrow!!
애증의 디저투 🌟🔥⭐️💦🍬🍪🍩🍿🍫🍰🥧🍦🍮🍮🍡
가을?