Search Tags for 140kg

After throwing Javelin for two hours i thought would head to the gym and go for a max bench 🙈 #140kg #javelin
What's harder to achieve? ●1 plate OHP ●2 plates bench press ●3 plates squat ●4 plates deadlift . Currently at 3 plates squat, working my way to 4. #140kg #squat
Nearly where I was this time last year. Strength is on the way up, reps are coming down as the weight goes up. Bicep tendon feeling pretty strong 7 months post #surgery 🍴 Using @mbslingshot to overload the muscles and support with good form. Great piece of kit to throw in every few weeks. As always rocking my @bodybuildingkit #otomix boots and my @joeyswoll #paindonthurt hoody. #bodybuilding #bodybuilder #sculpting #sculpture #chestworkout #chest #pecs #decline #benchpress #delts #triceps #fitness #instafit #progress #muscle #strong #140kg #160kg #barbell #vikings #viking #vikingstrong #man
🌲☃️❄12 exercises of christmas 🌲☃️❄ Christmas bench press Making pecorations 😂 140kg new pb... new me... How strong are you at the end of 2017? Did you progress over the last year? Whats next years goals? 3/12 . . . . Contact me in club or facebook (ptpaultobinson) If you are interested in personal training in the new year. 😊 #pt #1rm #twopintsbrave #reef #proformnutrition #140kg #pushingmylimits #onlinecoach #strongman #howmuchyabench #pecs #christmaspecs #surferatheart #businessman #strengthcoach #strengthstraining
Dzisiaj urodzinowy trening nóg. Na suwnicy 140kg + ciężar maszyny. Nie wiem czy to dużo czy mało, ale ja jestem w siebie dumna 🔝. Resztę dnia będę się relaksować w sumie to mam 3 dni wolnego. Dzisiaj urodziny jednocześnie zbliża się koniec roku. Ten rok był baaardzo dziwny dla mnie, bywały momenty kiedy było bardzo źle, bywały też takie w których było super. Ale wiele nauczył mnie ten rok, dowiedziałam się wielu rzeczy których o sobie nie wiedziałam. Stwierdzam, ze jestem silnym człowiekiem i mam mocny charakter. Podobno poznaje się po tym jak się kończy, a nie jak się zaczyna. Rok kończy się świetnie i przy tym zostańmy. Tylko potywne myślenie 🔝😉💪👊 #gym #fitness #fitnessplatinium #fitspo #suwnica #140kg #nogi #legday #cisne #siłownia #healthygirl #fit #polishgirl #batman #mała_ale_dźwiga #nogi #birthday #urodziny #itsmytime #mylife #mychoice #training #bodybuilding #body #freeday #workout #trenuje #polskadziewczyna #fitbody #motivation #trainingday
Of the big three, I hate deadlifts the most. But I decided to try and overcome my disdain of them and make a concerted effort to lift heavier. Finally sort of doing three plates, but limited to 4 reps before my grip starts giving out. Just gotta keep at it... ビッグスリーの中で最も苦手(嫌い)なのがデッド。だが、半年前くらいなんとか克服しようと決めてからとうとう3枚までセット組めるようになった。今4レップで握力が消えるがひたすら進めって感じ。😐 #gymlife #training #deadlifts #gains #doyouevenlift #weightlifting #bigthree #gym #thepowerisyours #straps #getit #powerlifting #140kg #slowbutsteady #ジム #トレーニング #デットリフト #ウェイト #筋トレ #ビッグスリー #それゆけ! #強くなーれ #前進あるのみ #フォーム重視