Search Tags for bieg

🇵🇱🇬🇧 Wczoraj rano pobiegane a dziś już nic. Jutro mój pięćdziesiąty maraton. Już nie mogę się doczekać! 😁 🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀 I ran yesterday morning and that's it until tomorrow. I will be running my 50th marathon. Can't wait! 😁 🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀🏃💙💚🍀 #running #run #bieg #bieganie #biegaczka #instarunners #instarunnerspolska #najwiecejwitaminymajapolskiedziewczyny #biegambolubie #irunbecauseilikeit #odliczamdostycznia
‘Nothing will work unless you do!’ What’s your favourite booty workout ladies??
Wspominamy dalej! Swój pierwszy start wspomina Robert Ćwikliński ( @kibicowska_wyprawa): A więc mój pierwszy start... V Maraton Opolski, 17.05.2015 Zacznijmy historię od tego, że dwa tygodnie wcześniej Łukasz Ćwikliński biegł półmaraton w Jeleniej Górze. Już wtedy biegałem z nim po lasach. Zaliczałem różne dystanse od 7 do 12 km. Jednak uważałem, że starty to dla zawodowców... Prawdziwych biegaczy! Więc co miałbym robić w ich gronie? - Idź - namawiał! - Dam Ci moje buty! Przecież biegasz, dasz radę! Chyba spękałem, ale cieszę się, że tak zrobiłem. Obiecałem Mu wtedy, że wystartuję w pierwszym starcie, który odbędzie się w Opolu. Po powrocie do domu sprawdzam spis... Mam pecha. Mam dwa tygodnie, mało czasu. Praca szła nieźle. Zwiększyłem ilość treningów. Czułem się gotów. Idąc na start byłem już dwie godziny wcześniej, mimo, że na start miałem niecałe 2km. Spotkałem kolegę, Marcin Hrycaj (i czasami startujemy razem w różnych biegach. Darzę go ogromnym szacunkiem!) i planowaliśmy biec podobnie. Jednak co wygra? Stresowałem się, że ma na ten bieg jakiś plan, a ja jestem tu nowy. We wszystkim... Z samego biegu jestem bardo zadowolony. Czas 47:45 jak na debiut? Naprawdę bylem w szoku! Znajomi na trasie, którzy mnie motywowali! Znajomi z okien dopingowali mnie na ostatnich kilometrach biegu. Chłopaki ze stadionu wspierali wykrzykując moje imię na trasie. To było dziwne. To było miłe. Nie dało się nie dobiec. Nawet silny wiatr nie przerażał. Na mecie połapałem się, że przegoniłem Hrycka. To był mój pierwszy start! Super zabawa! For. Mariusz Kozlo :) #izerskagrupabiegowa #bieg #bieganie #biegacz #debiut #zawody #10km #wspomnienia #memories #run #running #runner #runners #polishrunner #runningteam #runforfun #smile #runnerboy