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Sábado, 15/12, tem uma festa FODA! A Swag preparou aquele festão da p*rra pra ficar na memória! DJs @gabiabreu___ , @dnadabalada e @_thiagobessa comandando o som, @valentinaveigga com um show de tirar o fôlego, copo personalizado pra quem garantir o antecipado, gelinho free e decoração temática! Tá rolando sorteio no evento, corre lá confirmar presença e participar.💥🌸🍨🍍
Pos treino sólido😂 tem muitooooo macarrão ai😂,ainda estou com 91kg e meio resfriado ainda😥 treinei hoje com maior febre😣 garganta ainda da umas tosses ta tenso fica 100% mas tambem so durmo no ar e ventilador,sinto mo calor se nao ligar😂 mas vamos indo devagar e sempre oque vir é lucro no mundo fitness😍 tentar bate uns 96kg jejum ate final do ano pq ja vi que 100kg nao vai rolar kkkkk, eu cresço realmente "seco" "grosso" nao importa oque eu coma, eu emboço legal se comer muito sujo e usar coisas que retenham mais líquido coisa que eu raramente faço😃 . Consultoria esportiva 21981952604 . Suplementos @windy_e_power_suplements . Entregas em mãos ou estação de BRT ou trem ou correios . Roupas fitness @windyfitnessbrasil . Consultoria esportiva online (dietas/treinos/nutrição/suplementação/protocolo/acompanhamento/coach/emagrecimento/alta performance/ganho de peso/ganho de massa muscular/definição/dicas/saúde/estética) . #nopainnogain #fikagrandeporra #13memo #fitnessaddict #treinopesado #wellness #fodaseopadrao #olympics #esmagaquecresce #vemmonstro #dietasemsofrer #squat #agachaquecresce #alimentaçaosaudavel #sarado #maromba #semdorsemganho #blindado #bumbumnanuca #forte #brazilianboy #garotofitness #projetobabababy #dietas #semmimimi #vemcomigo #squats #boys #fitness #coach