Search Tags for coachteam

Тема ооооооочень обширная. - Во-первых, следует определиться с целью тренировок. - Во-вторых, сколько времени вы готовы на них тратить. - В-третьих, насколько быстро вы хотите достичь результата. ⠀ ❗️Все цели объединяет 1 фактор - грамотный тренер. С этим у нас в стране огромная проблема, как и с врачами, юристами, экономистами и так далее. Попробуй найди хорошего специалиста среди кучи самоуверенных недоучек. Наличие профильного высшего образования или курсов, или спортивного разряда говорит ровным счетом ничего. Тренер должен быть терпелив, ответственен, любить свою работу и постоянно развиваться. ⠀ ❗️КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ идти СРАЗУ на групповые занятия. Без необходимой базы, вы себе там ничего не приобретете, кроме травм и боли в спине/суставах (исключением будут сайкл, пилатес мат, стретчинг). Примерно такая же история с тренажёрным залом, однако на большинстве блочных тренажерах можно и самому допереть как работать, на ютюбчике дофига видосов с более менее сносной техникой упражнений. Упражнения со свободными весами без тренера делать крайне не рекомендую. Даже в подъеме на бицепс есть свои нюансы. ⠀ 🤷🏻‍♂️Что же делать? (мы сейчас берем формат фитнес клубов, а не студий с мини группами). Брать персональные тренировки! Покупка клубной карты вам дает только доступ в зал, но навыков работы в этом зале, извините, не прилагается). 🤔Казалось бы, “а не слишком дофига вы бабок просите, суки?” На самом деле, экономя на персональном тренере, вы экономите на собственном здоровье и экономите на собственном времени. В результате получается так, что занимаясь самостоятельно человек либо получает травму, либо стоит на месте после какого-то незначительного прогресса. После травмы уходит куча денег и времени на врачей и реабилитацию. При отсутствии прогресса пропадает мотивация. ❗️Итог. Все походы в зал были пустой тратой того же самого - времени и денег. Да есть примеры, когда клиент занимаясь сам достиг отличных результатов. Но извините, я уверен, он потратил кучу времени чтобы найти и освоить правильный материал. Именно правильный, так как в интернете дофига дерьмовых советов, попробуй разберись где правда. У вас вообще найдется на это время?.. ⬇️продолжение⬇️
Günaydın🕊 Çok renkli, eğlenceli ve alışılmışın dışında bir Mandala atölyesi yapıyorum. Hint felsefesine ait bir kavram olan Mandalanın kişinin özüne yolculuk yapmasında çok özel bir yeri var. Bazen niyet koymak, bazen eril-dişil denge çalışmak, bazen çözümleme yapmak, bazen de meditasyon için enerjisi yüksek bir araç olan mandalayı benimle çalışmak isteyenleri bekliyorum. Atölye birebir çalışmak istediğim için 8 kişiyle sınırlı ve kayıtlar başladı✌ Her türlü soru için buradayım😉 Detaylar aşağıda⬇ Dışavurumcu sanat tekniklerinin mandalaya yansımasını deneyimleyeceğiniz bu atölyede mandala aracılığıyla kendi özünüze bir yolculuğa çıkacaksınız. Ayrıca mandala nedir? Mandalanın Hint Felsefesindeki yeri ve önemi nedir? gibi sorulara da yanıtlar bulacağınız bu atölye çalışmasında hiçbir sanat yeteneği gerekmemektedir.! 🗓 11 Mart 2018 🕥 10.30 - 17.00 🏡 1459. Cadde 1467. Sokak Göksu Apt. No: 2/3 Çukurambar / Ankara ☎️ 0542 2621717 📢📢📢
Fantastic evening tonight at the Red Dragon Combat studio. Big mix of sessions from PT sessions to RDX40 group workouts. It's fantastic to see again my client James who came in today feeling ill and still gave it 110%. Also amazing effort from my new client Michelle and my regular Sue which yet again is smashing results. Definitely back into the zone and focused on the positive after recent events. Having amazing clients and students along with a fabulous coach and instructor team at RDC makes this the best job ever. Well done everyone on all the hard work you put in every session, you're all amazing. 😊👍💪✋ #reddragoncombat #personaltraining #martialarts #markbondpersonaltrainer #personaltrainer #fitness #kickboxing #kungfu #muaythai #freestylekungfu #team #teamwork #martialartsinstructor #coachteam #amazingpeople #bestjobever
Koçlar için tasarladığımız 3 ayrı eğitim programımızın ICF CCE onaylı olduğunu biliyor muydunuz? 1- Tamamlayıcı Varoluş Yaklaşımı Sertifika Programı 🏁 45 saat [24-25 Subat 7-8 Nisan 12-13 Mayis 2018] 2- Yönetici Koçluğunda Ustalık Sertifika Programı 🏁 30 saat [17-18-24-25 Mart 2018] 3 - NLP Teknikleri ve Oyunları Sertifika Programı 🏁 32 saat [28-29 Nisan 5-6 Mayis 2018] Program detaylarını öğrenmek için bizi arayın ☎️ 0542 2621717 ☎️ 0532 3879803 #optimalkocluk #optimalkoc #coaching #lifecoaching #lifecoach #yasamkocu #ogrencikocu #kocluk #koclukegitimi #bedam #baskentuniversitesi #baskentuniversity #nlp #nlppractitioner #nlpuygulamaları #icf #icfcceus #coachfederation #internationalcoachfederation #sertifikalıkoclukegitimi #ailekoclugu #iliskikoclugu #yöneticikoclugu #koclaricinnlp #nefesegitimleri #icf #cce #internationalcoachfederation #coachteam #kurumsalegitim
Bazen de koçluğun ne olduğunu anlatmaya çalışmak yerine, ne olmadığı konusu üzerinde durmamız gerekiyor. O zaman ne olduğu biraz daha kolay anlaşılır hale gelebiliyor. Koçluk; danışmanlık, mentörlük, öğretmenlik ya da arkadaşlık/dostluk değildir. En çok da bizler psikolog, psikiyatrist ya da psikoterapist değiliz demek geliyor içimden. Koçluk geçmişe yönelik bir tedavi süreci değildir; koç, oturup kişinin çocukluğuna inmez ya da geçmiş travmalar üzerinde çalışmaz. Koçlukta bir iyileşme süreci söz konusu değildir çünkü koçluk hizmeti alan kişiler hasta değildirler. Koçlar sağlıklı bireylerle çalışır. Mevcut duruma ve gelecek tasarımlarına koçluk yaparız. Ebru Oğuş Profesyonel Koç – Eğitmen ⬆️⬆️⬆️ #optimalkocluk #optimalkoc #coaching #lifecoaching #lifecoach #yasamkocu #ogrencikocu #kocluk #koclukegitimi #bedam #baskentuniversitesi #baskentuniversity #nlp #nlppractitioner #nlpuygulamaları #icf #icfcceus #coachfederation #internationalcoachfederation #sertifikalıkoclukegitimi #ailekoclugu #iliskikoclugu #yöneticikoclugu #koclaricinnlp #nefesegitimleri #icf #cce #internationalcoachfederation #coachteam
Genel anlamda diyebiliriz ki koçluk, gerek kişilerin gerekse kurumların daha güçlü hedefler belirlemesini, proaktif kararlarla olumlu farklar yaratan girişimlerde bulunmasını, kişisel zenginlik ve olası potansiyellerini daha etkin kullanmasını amaçlayan; süresi, çalışma prensipleri ve sistemi olan bir yol arkadaşlığı sürecidir. Uluslararası Koçluk Federasyonu ICF şöyle tanımlıyor koçluğu, "Koçluk, müşterilerin kişisel ve profesyonel potansiyellerini en üst düzeye çıkarmak amacıyla düşünceleri harekete geçirmek ve yaratıcı bir süreçte onlarla ortaklık yapmaktır." Bireysel çalışmalarda en basit şekliyle kullandığım koçluk tanımım ise şudur; “Her bir birey kendi içerisinde ihtiyaç duyduğu çözümlere sahiptir. Ancak bazı durumlarda kişi bu çözümleri ortaya çıkaramayabilir. Bir koç, koçluk becerilerini kullanarak, kişilerin bu çözümleri yaratacak ortamları oluşturmalarına yardım eder.” Biz çözüm üretmeyiz, insanlara ne yapıp ne yapmamaları gerektiği konusunda bilgiçlik taslamayız. İnsanların tam ve bütün olduğunu kabul ederek çıkarız yola. Ebru Oğuş Profesyonel Koç – Eğitmen
Dışavurumcu sanat tekniklerinin mandalaya yansımasını deneyimleyeceğiniz bu atölyede mandala aracılığıyla kendi özünüze bir yolculuğa çıkacaksınız. Ayrıca mandala nedir? Mandalanın Hint Felsefesindeki yeri ve önemi nedir? gibi sorulara da yanıtlar bulacağınız bu atölye çalışmasında hiçbir sanat yeteneği gerekmemektedir.! 🗓 11 Mart 2018 🕥 10.30 - 17.00 🏡 1459. Cadde 1467. Sokak Göksu Apt. No: 2/3 Çukurambar / Ankara ☎️ 0542 2621717 📢📢📢 #optimalkocluk #optimalkoc #coaching #lifecoaching #lifecoach #yasamkocu #ogrencikocu #kocluk #koclukegitimi #bedam #baskentuniversitesi #baskentuniversity #nlp #nlppractitioner #nlpuygulamaları #icf #icfcceus #coachfederation #internationalcoachfederation #sertifikalıkoclukegitimi #ailekoclugu #iliskikoclugu #yöneticikoclugu #koclaricinnlp #nefesegitimleri #icf #cce #internationalcoachfederation #coachteam
Nefes Koçluğu eğitimimiz başlıyor✔✔✔ Program 3 - 4 - 17 - 18 Mart tarihlerinde olacaktır. Bu programda; * Vücudumuzdaki hastalıklı veya ileride hastalanması olası bölgeleri tespit etmeyi, * Nefesin ulaşamadığı noktaları ve bu noktalara nefesin (oksijenin, enerjinin) gidebilmesi için neler yapılabileceğini, * Nefes teknikleriyle Auramızı güçlendirmeyi * Aura görmeyi, * Çakraları ve çakraları nefesle aktive etmeyi, * Duygu bedenimizi tanımayı ve fiziksel bedenimizde ki yansıma noktalarını, * Duygularımızı nefesle değiştirip, dönüştürmeyi, * Nefes tekniklerini amacımıza yönelik kullanmayı, Ve çok daha fazlasını öğreneceksiniz. Yapılan kişisel nefes analizi sonucu; bedeni hasta eden duyguların vücudumuzda ki yerlerinin belirlenmesi mümkündür! Profesyonel Nefes Eğitmeni ve Yaşam Koçu Yurdagül Özdal Saltık eğitmenliğinde yapılmaktadır. Bilgi için: 533 424 5458 - 0 542 262 1717 #optimalkocluk #optimalkoc #coaching #lifecoaching #lifecoach #yasamkocu #ogrencikocu #kocluk #koclukegitimi #bedam #baskentuniversitesi #baskentuniversity #sertifikalıkoclukegitimi #ailekoclugu #iliskikoclugu #yöneticikoclugu #koclaricinnlp #nefesegitimleri #icf #cce #internationalcoachfederation #coachteam