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Acreditando sempre no seu objetivo, o segredo é nunca desistir 😉 #Repost @adelinetomaz with @get_repost ・・・ Com Foco, determinação e reeducação alimentar estou alcançando meus objetivos, sei que ainda falta muito 😅 Mas, me orgulho por estar conseguindo, e é claro que tenho um acompanhamento de pessoas maravilhosas que não deixam eu sair do foco, pq vou confessar que não é fácil 😕. A 1 mês e 6 dias comecei a malhar e como mostra a foto já vejo uma diferença enorme 💪 Faço um treino acompanhado de uma personal que super indico @ariannycamilla que já se tornou uma amiga ❣️ Como digo a ela que não a largo mais na @bodyteenacademiaoficial Uma profissional sem igual! Tenho Tbm uma Dra endocrinologista que puxa a orelha @katianogueira_ faço tratamento pela segunda vez com ela, na primeira perdi 20kg e parei de fazer tratamento, e depois de 2 anos retorno com 10kg ganho 😬 E em 2 meses de tratamento já se foram -15kg 🙌 Indico de olhos fechados! E os meus tratamentos estéticos que amoooo na clínica @santapelle_estetica que são maravilhosos, e ajuda demais na redução de medidas, minha amiga @jaianamendes sempre atenciosa e monta os melhores tratamentos pra mim, amo demais e indico de olhos fechados!❤️ Então é isso, para se alcançar seus objetivos, tudo tem que ter um acompanhamento de profissionais qualificados e muita força de vontade sua! #foco #dieta #reeducaçãoalimentar #treinofuncional #musculacao #treino
Boa noite, gente! A vitamina c tem uma gama de funções necessárias para o organismo, desde aquela mais conhecida que ajuda a prevenir doenças, como a gripe, até a formação do colágeno. Também ajuda na formação óssea, tendões, músculos, pele e vasos sanguíneos. E ainda mais importante ele ajuda na cicatrização de feridas. ⠀ Você sabia que existe uma doença por falta de vitamina C? Sim, existe! O escorbuto, uma doença que possui sintomas como o sangramento fácil da gengiva e difícil cicatrização. Felizmente essa é uma doença rara atualmente, mas é sempre bom acompanhar seus exames médicos e ficar de olho! ⠀ Essas são boas opções para suprir a vitamina C no corpo. ⠀ ⠀ #vitaminac #vitaminacpura #vitaminacapilar #vitaminacdeverdade #vidasaudavel #dieta #emagrecimento #fitness #foco #antesedepois #antesedepoisgym #foco #emagrecimento #fitness #dieta #emagrecer #vidasaudavel #saude
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