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Nosso jantar de hoje! Camarão com vegetais e muita pimenta! To maravilhada com o preço dos frutos do mar aqui! 😍 #boanoite #goodnight
Bolo VULCÃO de chocolate 🥁 Receita  By : @saudavel.bycarol 1 ovo 75g adoçante eritritol ou xylitol 20g coco ralado 35g cacau em pó sem açucar 60ml água  50g farinha de aveia 1 col chá de fermento 1 col café de bicarbonato 50g de azeite . Para a ganache de chocolate: 110g chocolate amargo (usei 70%) 30 a 50ml de leite de coco Derreter o chocolate, adicionar o leite de coco aos poucos e mexer até a consistência ficar cremosa . DICAS: Pré aquecer o forno. Untar com azeite uma forma pequena com furo no meio. Levar o bolo ao forno por 30 minutos na temperatura máxima + 20 minutos na temperatura média ou até o palito sair seco. . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ENTRE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL PARA CONHECER A DIETA ⤵⤵ @dieta.fitnessbr ( click no link AZUL do nosso perfil ⤴⤴ ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentacaosaudavel  #amocozinhar  #boaforma #comidasaudável  #cozinhafit  #detox  # #etreino  #semsofrer  #emagrecendo #emagrecendocomsaude  #emagrecer #emagrecercomendo  #emagrecercomsaude #emagrecimento  #emagrecimentointeligenteBR #emagrecimentosaudavel  #focona #jejumintermitente  #lowcarb  #lowcarbbrasil #nutricao  #perderpeso  #receitas  #receitasfit #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar #saudavel  #saude  #sucodetox
Estrogonofe de Camarão com Requeijão Receita  Ingrediente: 1 Kg de camarão limpo, 2 cebolas medias picadas, 1/2 xícara de coentro picado, 5 colheres se sopa de azeite  1 copo de requeijão cremoso, 1 pacote de queijo parmesão ralado, 6 colheres de sopa de polpa de tomate Sal e pimenta a gosto  1 xícara de molho branco. Modo De Preparo: Em uma frigideira grande, aqueça o azeite, refolgue a cebola, os camarões acrescente a polpa de tomate e o coentro e mexa. Em seguida junte o molho branco e o requeijão cremoso mexendo bem. Coloque a mistura em um refretaria, salpique o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno para dourar. . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ENTRE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL PARA CONHECER A DIETA ⤵⤵ @dieta.fitnessbr ( click no link AZUL do nosso perfil ⤴⤴ ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentacaosaudavel  #amocozinhar  #boaforma #comidasaudável  #cozinhafit  #detox  # #etreino  #semsofrer  #emagrecendo #emagrecendocomsaude  #emagrecer #emagrecercomendo  #emagrecercomsaude #emagrecimento  #emagrecimentointeligenteBR #emagrecimentosaudavel  #focona #jejumintermitente  #lowcarb  #lowcarbbrasil #nutricao  #perderpeso  #receitas  #receitasfit #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar #saudavel  #saude  #sucodetox
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PUDIM FIT DE BANANA COM COCO E CANELA SEM LEITE CONDENSADO 😱. Receita by  @janefelinto Ingredientes:. . 6 bananas. 1 xícara de leite de coco. 1 xícara de açúcar demerara. 1 xícara de coco ralado. 2 colheres de leite em pó . 2 colheres de amido de milho. 1 colher de canela em pó . Água . 3 ovos  Modo de fazer. . Em uma panela coloca 1 xícara de açúcar demerara e leva ao fogo para caramelar, sem mexer só virando a panela , quando estiver caramelada coloca um pouco de água . Coloca em uma forma pequena para pudim, corta 3 bananas em rodeadas e coloca por toda forma . Reserva. . No liquidificador coloca , 3 bananas, 1 xícaras de leite de coco, o 3 ovos , o leite em pó, o amido de milho, a canela e bate por 5min, desliga coloca o coco ralado e mexe, em seguida coloca na forma caramelada . . Em uma assadeira com água quente coloca a forma e leva ao forno em banho maria, por aproximadamente 1hora. . Dica: coloca rodelas de limão na assadeira com a água para não deixar ela escura.  Depois é só desinformar e levar para geladeira . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentacaosaudavel  #amocozinhar  #boaforma #comidasaudável  #cozinhafit  #detox  #dieta #dietaetreino  #dietasemsofrer  #emagrecendo #emagrecendocomsaude  #emagrecer #emagrecercomendo  #emagrecercomsaude #emagrecimento  #emagrecimentointeligenteBR #emagrecimentosaudavel  #foconadieta #jejumintermitente  #lowcarb  #lowcarbbrasil #nutricao  #perderpeso  #receitas  #receitasfit #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar #saudavel  #saude  #sucodetoxtododia