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Bom bom bom bom bom bom ...gente devia chamar assim ... muitos bom no nome porque é divino kkkkkk 7,5 g de cho Bombom de coco com Chocolate branco sem açúcar ( prestígio branco) Ingredientes Recheio: 1/3 xic de chá de leite de coco @copra_alimentos 1/3 xic de chá de óleo de coco @copra_alimentos 1 1/2 xic de chá de coco ralada 1 col de sopa de softsugar @chocolifealimentosfuncionais (opcional) Cobertura 200 g de chocolate branco loov @chocolifealimentosfuncionais Preparo: Colocar o leite de coco e o óleo de coco numa panela em fogo baixo e mexer bem. Quando levantar fervura ,coloque o coco ralado e mexer até secar o líquido . Deixe esfriar e depois coloque em um recipiente quadrado forrado com papel filme e nivele com uma espátula ou colher . Freezer por 2 horas. Para a cobertura, derreta o chocolate no microondas em potência baixa ou em banho maria. Corte o recheio do tamanho que quiser,em barrinhas ou quadradinhos. Mergulhar no chocolate e colocar em uma bandeja forrado de papel manteiga. Levar a geladeira para endurecer o chocolate 🍫. Dica da chef: tire o recheio do freezer e mergulhe o recheio ainda congelado no chocolate. Não deixe esquentar o recheio para não despedaçar. 😋😋😋😋 #receita #semacucar #diet #receitafit #ficanadieta #fazqueda #mecontadepois #delicasemacucar #reeducacaoalimentar #alimentacaodaudavel #sugarfree #prestigio #prestigiosemacucar #bombomprestigiobranco
Faz um tempo que conversei com vocês que eu não estava conseguindo fazer a dieta! Ando em uma ansiedade sem fim! Um medo de não conseguir mais! Fiquei um tempo sem conseguir ir na Nutricionista, e ela me ajuda demais ! Mas nada como um dia após o outro pra gente recomeçar ! Postando meu peso de hoje e seguindo em frente ! Ótimo dia !!! #boanoite #meninas #academia #treino #dietaetreino #nutri #nutricionistas #emagrecer #emagrecendo #emagreci #vqv #saudavel #vidasaudavel #bemestar #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #reeducaçãoalimentar #nofoco #ficanadieta #ficanasaude #cuidese #vqv #bomdia #selfie #dieta #dietaetreino #queimarobacon #emagrecendo #emagrecer #emagreci #rumoameta #focanadieta #foconadieta #jejumintermitente
Porque quem faz ... sempre alcança ... Amei #receitinhasdamama #food #alimentaçãosaudavel . #Repost @thamirismgarcia ( @get_repost) ・・・ Bolinho Maromba!!! 💪💥 Receita da minha nutri: @mamapedroso 📍Ingredientes: 🍠50g de batata cozida doce; 🐓100g de frango cozido, desfiado e temperado; 💦💧2 colheres de sopa de água; 🍲1 colher de sopa de farinha de aveia; 💨1 colher de café de fermento em pó; 📍Opcionais: 🍃🌿Cheiro verde (salsinha e cebolinha); 🌾Linhaça marrom pra finalizar; 📍Modo de preparo👇 No liquidificador, bata todos os ingredientes, com exceção do frango, até obter uma mistura homogênea. Depois, misture o frango na massa. Distribua a massa em formas de silicone ou faça bolinhas. Asse a 100°C por 30 min. . . . . #nutri #receitas #receitafit #frango #batatadoce #receitanutritiva #receitasaudavel #lachinhodatarde #engalimentos #food #healthyfood #cozinha #cozinhaterapia #bolinhodefrango #bolinhodebatatadoce #receitasfit #dietasemsofrer #ficanadieta
Bolinho Maromba!!! 💪💥 Receita da minha nutri: @mamapedroso 📍Ingredientes: 🍠50g de batata cozida doce; 🐓100g de frango cozido, desfiado e temperado; 💦💧2 colheres de sopa de água; 🍲1 colher de sopa de farinha de aveia; 💨1 colher de café de fermento em pó; 📍Opcionais: 🍃🌿Cheiro verde (salsinha e cebolinha); 🌾Linhaça marrom pra finalizar; 📍Modo de preparo👇 No liquidificador, bata todos os ingredientes, com exceção do frango, até obter uma mistura homogênea. Depois, misture o frango na massa. Distribua a massa em formas de silicone ou faça bolinhas. Asse a 100°C por 30 min. . . . . #nutri #receitas #receitafit #frango #batatadoce #receitanutritiva #receitasaudavel #lachinhodatarde #engalimentos #food #healthyfood #cozinha #cozinhaterapia #bolinhodefrango #bolinhodebatatadoce #receitasfit #dietasemsofrer #ficanadieta
Ele morreu nos BURPEE BOX JUMP OVER mais já passa bem. 🤣💀☠
Jantinha simples e gostosa Salada de alface com rúcula, tomate e coentro+dois ovos cozidos, a salada eu tempero apenas com vinagre de hortelã, azeite e uma Pitadinha de sal e os ovos coloquei pimenta do reino apenas, e ficou delicioso 😋 . Segue o foco no desafio #15diasbichoeplanta , na página do Facebook tem tudo muito bem explicado como funciona o desafio é quais são as regras 😉 . . . . . . . . . . . . . . #comidadeverdade #bichoeplanta #desafio #ficanadieta #dieta #emagrecercomsaude #reeducacaoalimentar #janta #lowcarb #dietapaleo #cetogênica #insentivo #vemcomigo #juntassomosmaisfortes #equilibrio #boanoite