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Frutas sempre frescas in natura você encontra por aqui. A equipe da @bluebarryoficial esta sempre trabalhando para selecionar as melhores frutas para chegarem a mesa dos nossos clientes e parceiros. E as estrelas da produção de hoje são as uvas e morangos frescos.😋🍇🍓 Bluebarry mais saúde e sabor ao seu dia. . . . #nutri #nutrição #winter #inverno #fruit #nutricaoporamor #bluebarry #blurbarryoficial #maissaboraoseudia #bemestar #fit #dieta #gym #comidadeverdade #food #franca #sabor #saude #instagood #instafood #fitforfit #coffee #cofeebreak #breakfast #iogurte #iogurtenatural
Mama always told me I should have a sense of pride, daddy always told me how to be a straight up guy, always tell the truth and never have a thing to hide, but I'm gonna shoot the moon and watch it fall from the sky. I'll come crashin' down in my ash of a fire that I built. #agiantdog #comecrashin' #black #whiteskin #fitness #fitforfit #fitgirl
Happy Thursday fam🙌🏻💖 . . It’s almost the weekend!! 🎉 this past few weeks been a rough week for me but I know I’ll keep it up 💪🏻 hoping this weekend will be fun😅 . I’m in love working my upper body and slowly seeing progress 😩💕 and today, focusing the booty as wellll, gotta balance everything out ladies 💪🏻🍑 ————————————— #motivation #nevergiveup #dontgiveup #bootyworkout #bootygains #gains #booty #fitspo #fitness #shefit #shelifts #fit #fitfam #girlslifttoo #gym #workout #workoutroutine #workoutmotivation #workouttoeat #gymfit #gymrat #gymselfie #glutes #glowup #gymshark #selfie #fitforfit #fitgirls #gymsharkleggings #gymsharkwomen
Good morning #fitfam 🤗💕 . . Booty burn out for yaaaa!!😉🍑 add this to your next booty day. It targets your gluteus, hammis, n quadsss. This is a good start to start your workout or at the end of your workout :) a total of 3 sets, no reps!! push yourself HARD until it burnnsss, you’re gonna hate it but it’s worth it 😜🍑 don’t cheat girls 😏 or imma beat yo ass 👊🏻✌🏼 ————————————— #motivation #booty🍑 #shelifts #girlslifttoo #fitness #gym #stevenash #fit #fitspo #fitfam #workout #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessmotivation #gymfit #gymrat #gymroutine #fitforfit #fitnesslife #bootyday #gohard #gains #workoutroutine #workoutmotivation #fitgirls #gymshark #gymsharkwomen #gymsharkleggings
Solace👌🏾⛱
Hi guys! Been a while since last time 😅 Hope y’all are having a great summer ☀️ This passion and raspberry smoothie fluff will kick your Monday 😄☀️🌸 - Passionfruit juice - Half a spoon protein powder - Greek yoghurt - Frozen raspberries Enjoy!!!
Bom dia meus gotosos!!! Que tal começar o dia se amando??? Ame seu corpo!! Simm, mesmo que esteja mais gordinha, não é motivo para não se amar!! Essa foto é de uma das minhas fases (não no auge da minha obesidade, já havia emagrecido alguns kgs, recuperados depois, pois perdi com dieta maluca e não reeducação alimentar) e fiz várias fotos com uma amiga! Se ame, se cuide e não desista....se você está feliz do jeito que está ou se quer perder alguns kilinhos comece agora uma reeducação alimentar e uma atividade física que te traga prazer!!! Sempre com muita saúde!!! Paciência, constância e determinação são essênciais...minha evolução não foi da noite para o dia....foram anos...altos e baixos....mas tenha certeza que tudo que você quiser você conquista!!! Aqui são menos 40kg sem cirurgia...prova de que a fórmula= força de vontade+alimentação correta+atividade física funcionam ok? . Semana começa amanhã, tá preparado? Vem comigo? Então comenta...EU VOUUUU👊🏼👊🏼👊🏼 . 📸 @aluizio_foto