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Focus !
J'ai loupé une séance. Voilà, c'est dit. Hier après le boulot, jetais en mode zombie. Je me suis juste foutue en pyjama. Dents, pipi et au lit. 🤣. Réveil à 15h. Surprise, début de migraine... Anti inflammatoire, paracétamol et redodo. Me suis réveillée à 18h. Je pars à 19h. La course. J'ai lancé mon monsieur cuisine le temps de me laver. Riz, brocolis et blancs de poulet. Suis au boulot. J'espère être assez en forme pour faire ma séance ce matin. Bonne journée. #happy #nurse #healthychoice #healthy #healthyfood #lactosefree #glutenfree #fit #fitness #fitfam #fitfamily #NOPAINNOGAIN #MOTIVATION #fitfrench #sport #sports #cardio #goodmorningworld #fit
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N'écoutez pas toutes ces personnes qui disent que vous ne pourrez pas y arriver, au contraire prouvez-le tout d'abord à vous même que vous en êtes capable et ensuite aux personnes que vous aimez. Le reste n'est que futilités! Tout est dans le mental les amis ensuite le corps suivra! . . . #fitness #fitnessgirl #musculation #musculationfemme #instafit #motivation #gymlife #focus #lifestyle #strenght #fessiers #squat #muscle #nopainnogain #determination  #fitfrench #gymmotivation #bodyfitness #fitnessworkout #fitnessgirl #fitfam #fitnesspark #gymshark #booty🍑 #fitnesspark #streetworkout #Gymsharkwomen #quadri #quadriceps #filawomen #fila #nike