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O dia do "lixo" existe sim, todo mundo sabe, mas se você for dar aquela escapadinha da alimentação balanceada, dedique a isso apenas um dos seus dias. Para todos os outros...uma vida saudável está esperando por você! . . . . . . . . . #Átele #treinamentopersonalizado #sombrio #treinamentofuncional #workout #altaintensidade #saúde #vidaativa #vidasaudável #fitness #treino #treinofuncional #personaltrainer #qualidadedevida #funcional #fit #foco #personal #lifestyle #funcionaltraining #motivação
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Cuidado e muita atenção! Aqui na Sulgiro nossa equipe está sempre 100% atenta aos movimentos de cada aluno, por isso nossas turmas têm, no máximo, 3 alunos por professor. A perfeição na hora de fazer o exercício faz toda a diferença no resultado e, claro, previne todo tipo lesão. . #sulgiro #ctsulgiro #tf #EquipeSulgiro #treinoseguro #treinoseguro #treinamentofisicoefuncional #funcionaltraining #funcional #treino #reforcomuscular #fortalecimento #perdadepeso #emagrecimento #top #bairrocabral #curitiba #personaltrainer #boratreinar #saipreguica #funcionalsports #funcionalfitness #treinododia #condicionamentofisico #vemtreinarcomagente #treinamentofuncionalpersonalizado #academia #alejandroormeno
¿En qué consiste el entrenamiento funcional? Por definición “el entrenamiento funcional” significa entrenar con un propósito, un entrenamiento para que sirva. Es una metodología de entreno se basa en realizar ejercicios y movimientos que nos ayuden a desempeñar tareas funcionales, de manera que busca esa utilidad para el usuario. El entrenamiento funcional pretende trabajar los músculos mediante la imitación de nuestra cotidianidad, para ello cada rutina funcional va a estar focalizada para cada persona. Te esperamos en Ayolas 246 e/ Pte Franco y Palma #entrenamiento #funcional #academia #WK
Pesquisadores da Faculdade de Nova Jérsey (Ewing) descobriram que os sujeitos que descansavam 30 segundos entre séries de supino, queimavam quase 50% a mais de calorias do que aqueles que descansaram 3 minutos. Para maximizar a perda de peso e a definição muscular, mantenha-se em movimento descansando menos de 1 minuto entre séries. Descanse menos, alcance seus objetivos. #TeamHulk #desafioteamhulk #motivacao #fitness #fitnesscoach #funcional #funcionaltraining #funcionalfit #saude #euconsigo #funcionalgym #lifestyle #fitnessphysique #fitnessmotivation #workout #fitnessmotivation #corposaudavel #womanfitness #personaltrainer #qualidadedevida #saudeebemestar #fitnesscoach #nopainnogain #emagrecimento #barrigazero #cardioday #fit
Para ter Sucesso é preciso ter coragem... Coragem para mudar, sair do lugar e ser melhor que ontem 😉 Agora a escolha é só sua 😊 E o que você está fazendo para melhorar??? Já fez essa pergunta hoje???... Nossa querida @eleonorareis fez essa pergunta e a resposta está aqui 🔝... resolveu ter uma vida melhor e muito mais saudável e hoje é uma pessoa muito mais Feliz 😉💪 Parabéns Le... Ficamos muito feliz com o seu desempenho e por poder fazer parte dele 🏋❤✌ #studiosaperesporttraining #saudeemmovimento #vida #vidasaudavel #013 #funcional #funcionaltraining #funcionalfight #remixdance #fitdance #santoscity #santosfit www.studiosapere.com