Search Tags for hardbody

Ele veio com um simples objetivo, melhorar o shape. Aos poucos foi se fascinando pelo "Bodybuilder World" , Chegou um dia e decidiu querer subir, sentir o processo, a mágica, a bruxaria.... Disciplinado, porém um pouco " a voado" fez toda a lição de casa e hoje em sua estreia mostrou que tem potencial de ir muito mais além se consagrando TOP 4 Mr. Petrópolis o nível estava muito bom. Parabéns @lucasmoraro você nos encheu de orgulho! 💪 Casal Monstro Team! . . . . . #healthychoices #physique #health #workout #getfit #diet #abc #fitnessfreaks #fitnessmodel #fitness #igfitness #lifestyle #healthy #instagood #prilaga #fitchick #hardbody #determination #bodybuilding #fit #6pack #instafitness #fitspo #motivation #figure #inspiration #instahealth #instagramfitness #bodybuilder #strong
🌴Welcome to California, @milkbarstore ! We’re thrilled to have you! 🌴 🍔🥧🍔
Missing summer..
Another 1am empty gym session. Felt a bit weaker in this session as I probably hadn’t had sufficient cals for the day and had work before this but I thought it was decent enough. - - SQWATS - 4x8 RPE of around 7.5ish First set was recorded, happy with the overall form although I could tuck my elbows under the bar a little more. - HIP THRUSTS - 4x8-10 - in all honesty this was my second time ever doing these and mannnnn my glutes were on fire with only a plate a side. Placed this as the 2nd exercise of the workout as I’m looking to bring my glutes up more and definitely will be utilising this every leg session from now on 🤙🏻 - LEG PRESS - 4x15 - Nothing special went with 4 plates a side, close stance, toes out, placed more emphasis on the quads here with constant tension. - I did go on to do lunges and RDL’s and calfs afterwards. Love it getting colder as it’s time for the hoodies to return🙌 - - #squats #gymshark #gymlife #gymrat #instafit #instagood #instalike #fitness #fitspo #legday #hardbody #donsquad #zhredded #bodybuilding #bodypositive #quadzilla #inprogress #glutes #ineedsome #gymmotivation #gains #aesthetics #aestheticsovereverything
Похоже я знаю где мы затусим после сорев😆 Недавно открыли для себя новое заведение. Хорошая музыка и интерьер. А ещё, что прям удивило это по воскресеньям скидон 50% на все. 😊 Ну а соревы то как раз в воскресенье. Ещё б дожить. 14 дней до старта. Форма все лучше с каждым днем и ты прямо пропорционально тупее с каждым днем из-за дефицита калорий. 😛 Я конечно считаю свою форму гавном, но вчера @brutt сказал что все збс, тока сука творог убери 😅😅 Не ел творог годи вот тебе потянуло на молочку. Если честно у тех кто выступает чушь полная в голове творится, не надейтесь на их адекватность уже недели за три до старта. Понять и простить 😏 Плюс ещё погода навевает уныние. Так и охото спать и ниче не делать. Впринципе норм вариант сегодня, может так и поступлю. 🤣 Записать видос об изменениях в подготовке за 2 недели до старта как считаете? Igtv то надо пополнять, хотя не знаю нафиг он вообще нужен🙄😅 #inspiration #diet #fitnessfreaks #fitness #workout #abc #healthy #instahealth #6pack #health #strong #bodybuilding #fitnessmodel #lifestyle #fitspo #bodybuilder #instafitness #healthychoices #fitchick #fit #motivation #hardbody #figure #determination #instagramfitness #physique #igfitness #getfit #instagood