Search Tags for healthyeating

อรุณสวัสดิ์วันจันทร์ 😍🔆 เสบียงพร้อม‼️ . 🔸มื้อเช้า : ปลาทูย่างทรงเครื่อง 🐟.. แค่ย่างปลาทูบนกระทะแบบไร้น้ำมัน บีบมะนาว ซอยหอมแดง ซอยพริกชี้ฟ้า ทานเคียง แค่นี้ก็แซ่บอร่อยแบบคลีนๆ ปลาทูบ้านเรารสชาติดีอยู่แล้ว จะต้องปรุงอะไรอีก 😍 ติดนมอัลมอนด์แคลต่ำ 45 Cal.🥛 ไว้ดูดล้างท้องหลังทานข้าวเสร็จ 20-30 นาที . . 🔹มื้อเที่ยง : ผัดหน้อไม้ต้มใส่ไข่ 🍠.. ต้มหน่อไม้ให้สุด แล้วนำมาซิยขนาดตามชอบ ตั้งน้ำมันมะกอก 1ช้อนชา เจียวกระเทียมจนหอม ตอกไข่ใส่ คนๆ จนไข่เซทตัว เทหน่อไม้ที่ซอยไว้ทั้งหมดลงไปผัด ปรุงแค่เกลือ ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลอย่างละนิด ตบท้ายก่อนปิดแก๊ส.. ด้วยต้นหอม พริกชี้ฟ้าซอย 🥘 นมดีน่างาดำ 120Cal. เผื่อท้องว่างยามบ่ายๆ 🍵☀️ . . #ดูแลสุขภาพอย่างมีความสุข ❣️ . . #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #eatclean #cleaneating #cleanfood #อาหารเพื่อสุขภาพ #lunchbox
nothing better than a nourish bowl made with your best friend for lunch 🤗 *admittedly these were made a couple of weeks ago but still* #inthebowl is roasted sweet potato, lemon & garlic sautéed chickpeas with steamed kale & asparagus topped with chilli and a hard boiled egg 🍳 yes the egg was suppose to be soft boiled....but we forgot about them 😂 still yum though 💃🏻 oh I also added heaps of sriracha afterwards 🙃 #whatsnew • • #dairyfree #lunch #lunchbowl #lunchgoals #glutenfree #freefrom #vegetarian #nourishbowl #melbourne #melbournefood #melbourneeats #food #foodie #healthy #eating #healthyfood #student #studentmeal #budget #cheapeats #healthyeating #f52grams #lunchinspo #foodshare #foodinspo #like #love #southyarra
What’s on the menu this week? Well, let me tell you 😃 We’ve got lemongrass & chilli chicken with bok choy, snow peas and brown rice. Slow cooked Greek lamb with olives and eggplant. Grilled steak with a leek, cabbage & potato mash and of course my usual eggs with shiitake mushrooms for breakfasts! Oh, and a sweet, creamy custard apple for Hendy’s snacks 🍏 What’s on your menu?
Today’s lunch! Fresh and colourful plants are the key to good health! - This isn’t a recipe, but it is a meal that I eat a few times a week and really enjoy. - ➡️ Here is what’s on my plate: ✅ 500 grams of broccoli ✅ 1/4 red cabbage ✅ 1 large carrot ✅ 1 large zucchini ✅ 1/2 corn cob ✅ Walnuts ✅ Fresh beetroot hummus - made from scratch (I only use 100% fresh organic vegetables and I lightly steam them.) - ➡️ Main nutrients: ✅✅✅ About 30 grams of protein!!! Iron, calcium, fibre, copper, chromium, folate, magnesium, manganese, selenium, phosphorus, potassium, omega-3, zinc, choline, molybdenum, pantothenic acid, biotin, Vitamins A, B1, B2, B3, B6, C, E & K. - The hummus recipe is already on my profile! I just add 2 fresh beetroots (baked, air fried or steamed) to the hummus recipe. - It may seem like a boring meal to some people, but when you use fresh, organic and colourful vegetables you get lots of good flavours nutrients! - - - - - - - #fitwithplants #cooking #plantbased #plantpower #whatveganseat #veganfoodporn #veganfoodshare #vegansofig #veganfood #vegan #instafood #plants #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #eatclean #food #nomnom #foodie #chefmode #health #healthyfood #realfood #healthylife #eatingfortheinsta #followme #veganism #vegancommunity #veganlife #picoftheday
Minisnack Cannes Blue: ham & cheese sandwich slices / Hello Panda chocolate biscuits / yogurt mix Yumbox makes lunch FUN, convenient, and cost-efficient. Yogurt, applesauce, or dip next to your sandwich or crackers... no worries! Plus, think green: it's reusable & 1 lunchbox instead of a kajillion containers to prep & wash. #yumbox #yumboxminisnack #cannesblue #guamkids #yumboxguam #yumboxlunch #leakproof #lunchbox #kids #teenagers #adults #anyage #thinkgreen #portioncontrol #healthyeating #makelunchfun
thank you for trusting us to be the part of your healthy lifestyle!!💕
Huhu jetzt wird es doch endlich richtig heiß!🌞 Und was darf dort nicht fehlen? Natürlich eine leckere Abkühlung hehe! 😍 Wassereis mal anders mit ganzen Früchten, super lecker und super gesund 😜 Credit : @detoxpage • • • • • #gesund #abnehmen #healthyfood #cleaneating #gesundessen #weightloss #healthychoices #nutrition #lecker #healthylifestyle #essen #healthyeating #frühstück #diät #abnehmen2016 #abgerechnetwirdamstrand #exercise #breakfast #gesundabnehmen #gesundeernährung #fitnessaddict #healthyliving #kochen #abnehmtagebuch #strong #healthylife #fitgirl #getfit #plantbased #cardio
Ate out all week however...I was still able to keep a decent diet. Sushi is always a safe bet for me☺️