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☀️Feliz Viernes😘 Nuestras zonas de confort pueden llegar a paralizarnos en tiempo/espacio de modo indefinido por nuestros miedos. La #conformidad llega de la mano con la #resignación de que mejor es esto que nada... pero, ¿Como saber si hay algo mejor, si no vamos por ello? Sin duda alguna los riesgos dan miedo, pero trascenderlos y crecer es el unico modo de aprender, para seguir adelante. Mas alla de la edad, demosno la oportunidad de hacer algo nuevo cada mes, cada semana o cada día según te vayas sintiendo mas comodo... las historias que contar seran diferentes😎. #EnMisTaconesDorados #experiecias #consejodeldia #temprano #buendia #buenavibra #crecer #amorpropio #mujeresdenegocios #ladyboss #latincoach #hispana #panameña #mujer #vida #vivir #confort #retos #loencontreporahi
Tras dos años ausente… Blanca Soto protagonizará nueva serie de televisión. La actriz mexicana, la inolvidable y primera Señora Acero de @Telemundo, protagonizará la nueva serie original de Netflix Catrina: la santa muerte luego de estar alejada dos años del mundo de la interpretación. Se trata de Catrina, la santa muerte, ‘una serie de acción ambientada en la frontera geográfica entre México y Estados Unidos”, según anunció @produnews_ este miércoles. @blanksoto #novelas #series #tv #netflix #novelasyseries #blancasoto #telemundo #senoraacero #latina #hispana
Hoy por ser Jueves del recuerdo me puse a buscar fotos del pasado mias y me encontre con la de la izquierda, la verdad es que al verla regrese a ese momento y aunque me la pase muy bien con mi amiga recuerdo el sentirme super incomoda a la hora de tomarme la foto, como pueden ver casi queria ponerme toda la cartera enfrente para que me crubriera mi obesidad. Lo triste de sentirnos asi es que aunque deceamos vernos mejor, salir bonitas en las fotos, ponernos la ropa que querramos y sentirnos seguras de nosotras mismas, la obesidad nos da depresion y nos hace sentir incomodas, sin energia y hasta muchas veces nos da verguenza. Pero lo importante que tienes que saber es que hay una solucion, yo encontre la mia enfocandome en comer saludable, hacer ejercicio y tener una mente positiva y aunque he tenido mis caidas y mi viaje no ha sido perfecto se que no regresare alli porque aprendi a no refugiar mis penas y quizas desiluciones en la comida. Cuando cambie mi forma de vivir me converti en coach porque queria ayudar a mas chicas a que no sintieran lo que yo senti y a que mejoraran su salud como lo hice yo, y por eso es que dia a dia comparto mi diario vivir para animarte y motivarte a que pienses en ti y te cuides para poder cuidar a quienes mas amas. Lista para dar un cambio y hacer de ti una prioridad? Escribe la palabra SI en los comentarios para darte informacion de como puedez empezar a cambiar tua habitos. Like y comparte este post, quizas pueda cambiarle la vida a alguien. . . . . #weightloss #bajadepeso #fitness #fitmom #fitat40 #salud #dieta #ejercicio #comobajardepeso #paz #chapina #latina #jamiroquaifan #hispana #Losangeles #catmom #amolosgatos #gatamama #coach #coachdesalud