Search Tags for mindfulnessmentor

Hvad har inflammation og et lyntog tilfælles? Den farlige inflammation er lumsk, fordi du formentlig ikke er klar over, at den er der. Og på sigt betaler du en høj pris. Inflammation gør at du ældes hurtigere og den påvirker dit helbred i høj grad. Måske mærker du det ikke i en ung alder, men jo ældre du bliver des flere skavanker får du. Ja, ja tænker du måske. Der er længe til jeg fylder 70, så den tid den sorg. Men pludselig kommer symptomerne væltende ind med lyntoget og så er det for sent. Kig med om et par dage - læs #3 - og bliv klogere på hvordan inflammation opstår. Vi ses. @meretedegn
No Fear... Love Always! As we develop a true mindful practice, we learn to think with our hearts rather than our minds. Be Mindful... Pause... Connect! 🙏💜☯️ John Shearer MM #nofear #lovealways #BeMindfulPauseConnect #mindfulnessmentor #mindfullyMAD #mindfulness I have spots available for my 12 month mentoring service. $15 per fortnight. Start anytime and go from where you are now to be a qualified Mindfulness Mentor. More info: www.coach.com.au/?page_id=854
MORGENMAD INSPIRATION 👍 Spinatblade, Tomater, Revet squash, Æg, Avocado, Kiwi, Stenalderbrød, Flydende Omega-3 olie med appelsin / Citron / Mint smag + 1 kop kaffe med soyamælk. MUMS 😀 @meretedegn
Livsstilen bestemmer din levealder. Det handler om, at træffe nogle aktive valg. Et af de vigtigste faktorer for et langt og godt liv er din livsstil. Den skal slibes til og finpudses ligesom en diamant, for at skinne. Du skal forstå hvordan tingene hænger sammen, hvordan du finpudser, opbygger og styrker din krop og mentale sundhed. Alt dette er med til at beskytte dig og medvirkende til at stoppe inflammation i kroppen. Hold øje med #2, hvor jeg fortæller om den lumske inflammation. Vi ses. 😊 @meretedegn
Leonardo Da Vinci said “simplicity is the ultimate sophistication.” A quote to remember... and act upon! Be Mindful... Pause... Connect! 🙏💜🦉 John Shearer MM #simplicity #bemindful #mindfulnessmentor #mindfulness Do yourself a favour and have a look around my website: www.coach.com.au
SOSA co-founder Troy McFadden shares his wisdom on his current life ‘practices’ http://www.schoolofsacredarts.net/deep-wisdom-true-heart-troy-mcfadden/
En let frokost her i sommervarmen skal der til. 😎 Den består af grønne linser, salatblade, ærter, kiwi, mango, mandler, æg og stenalderbrød. Den giver god energi uden tung mave, inden undervisningen af 40+ træningsholdet i dag. 😀🏋🏿 @meretedegn
Be guided by your truth, no one else’s. If it feels good then great go with it. However if doing something only to please another then we’re not living our truth. We may have spent years trying to make someone happy or to be proud of us, yet to no avail. Be you Tune into your truth Tune into your values Take time to sit quietly, reflect and continue being the very best version of you. Much love Paula 🌞 #choice #selfcare #selflove #mindfulness #meditation #mindfulness #mindfulliving #innerstrength #values #coaching #lifecoach #mindfulnessmentor #dartmoor #devon #okehampton #paulamartin
Comingup TV på besøg til vores outdoor 40+ træningshold i eftermiddag. En fantastisk oplevelse for os alle. 1000 tak til Comingup fordi I havde lyst til at komme forbi Botanisk Have i dag. Vi glæder os til at se udsendelsen onsdag den 13. juni på Kanal Østjylland. 😀🏋🏿💪 @meretedegn
Mondays are a great time to get grounded for the week ahead and set your self up for success. What do you want to accomplish this week? Who do you want to be? · Getting present in the moment helps you achieve whatever your working towards. My go-to trick to get grounded is to count 5 "somethings" in the environment around me: 5 blue things, 5 round things, etc. Doing that forces us to take a moment and be in the moment of what we're experiencing. Try it out and let me know how it goes! . . . . . #greatfulldays #mondaymotivation #mondaymeditation #letsdothis #youvegotthis #mindfulliving #mindfulmovement #mindfullife #mindfulmoment #mindfulmornings #mindfulyogis #mindfulleadership #mindfulnessmovement #mindfulnessmentor #mindfullymade #mindfulpractice #mindfullifestyle #mindfulminute #balanceyourinnerself #mindfulbreathing #takeamomenttobreathe #livealifeyoulove #youdoyou #traveloften
Stilhed og ro efter nogle travle uger med udvikling af mit sprit nye onlineforløb 'Fra XL til Medium'. Online forløbet er til dig, som længes efter mere energi, hurtige resultater og en sund krop. Her skal du ikke styrte ud af døren flere gange om ugen. Du træner sammen med mig online - præcis når du har tid. Du får en dybere viden om forskellige fødevarer og en 8 ugers kostplan. Du får hjælp og sparring med vores online LIVE gruppecoaching, så du aldrig står alene med din nye livsstil. Du får konkrete redskaber til et vedvarende vægttab. Du får mere tid til dig selv og din familie. Om kort tid vil du sprudle af energi og være stolt af dig selv og dit spejlbillede. 3 pakkeløsninger er lavet til dig: Bronze / Sølv / Guld og til ekstremt billige Intropriser. Tjek det ud på hjemmesiden via min bio: @meretedegn