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Concentriamo l'attenzione su un unico aspetto e agiamo in maniera progressiva in modo da non sentirci sopraffatti dal cambiamento e sottoporci ad uno stress eccessivo. La prima grande vittoria è cambiare dal punto di vista mentale, poi prenderà campo un circolo virtuoso che rinforzerà i passi compiuti. I pensieri si riflettono prima nelle emozioni e poi nelle azioni: la nostra soddisfazione renderà incrollabile la nostra motivazione. Un passo alla volta si traccia il cammino.👣 #piccolipassi #gradualità #pazienza #obiettivirealistici #ostacolialcambiamento #tuttosubito #gradualità #trasformazione #percorso #takeiteasy
Con il sole ☀️ senza 🌞 il doppio effetto più luce e meno luce😃 ma il risultato non cambia 👍 SMALTIRE quello accumulato la sera precedente QUESTO è l’IMPORTANTE 👍👍🚶‍♀️🚶‍♀️ poi in questa situazione neanche il freddo mette pensiero MUOVERSI e #riscaldarsi 🚶‍♀️⭐️ E NON FINISCE QUI 💪❤️💪⬇️ https://massimobarbaresi.goherbalife.com/Catalog/Home/Index/it-IT #massimobarbaresi #chiedimisesonofelice #ricordatidisorridere #daichecelafacciamo #perseveranza #facciamolosuccedere #obiettivi #liberta #passione #stepbystep #pazienza #freddo #sole #starebene #camminare #attivitafisica #herbalifenutrition #herbalifeshake #herbaliferesults #vivibene #vivialungo #vivialmassimo
" 🎄... L' #AlberoDiNatale sei tu quando #resisti vigoroso ai venti e alle difficoltà della #vita. 🎀 Gli  #addobbi di #Natale sei tu quando le tue #virtù sono i colori che adornano la tua vita. 🌟 Sei anche #luce di Natale quando #illumini con la tua vita il cammino degli altri con la #bontà la #pazienza l’ #allegria e la #generosità..." • #DennisDorenLahr • 📷 @_ele_noire_ . . . #Christmas #christmastree #carols #winter #christmastime #decorations #lights #instame #instagood #pretty #instamoments #instanday #instaphoto #girl #brunette #woman
Ora sono #libera e #felice , qualche anno fà sorridevo durante il #carnevale , anche se dento di me ho avuto sempre #amore , #pazienza e #autostima e poi un #giorno dissi tra me e me ... Perché devo ancora attendere la felicità che voglio vivere ed assaporare quotidianamente? E così affrontai con calma e tremore nello stesso tempo i miei genitori...ora per me rivedere queste foto è fonte di #orgoglio ... ciao #biscottini qui in foto su di un carro ero #lady #galaxia 🤗😘 #ricordi
Ma cosa ha stravolto tutte le leggi dell'attrazione ? Quando l'amore è diventato commercio ? Perché divaga il desiderio fugace ? La vendita della propria sensualità a qualunque acquirente ? Dove si è persa l'intimità ? L'incontro tra la dolcezza , la cura , le carezze ? Ma è possibile che nel sesso nessuno senta la mancanza dell'amore , della stima , del gioco , dell'intesa , della CONOSCENZA , intima , garbata , cercata ? Ma dov'è finita la sincerità ? Cosa sono tutti questi codici distorti e irruenti ? Questi intrecci bugiardi ? Che cosa sono tutte queste proposte squallide ? Quando si è persa l'ELEGANZA ? Quando si è carcerato il fascino alla sola vista ? Ma non conta più la persona? Non conta più il PENSIERO ? Il proprio essere , le proprie debolezze? Perché questa estenuante ricerca della perfezione ? Perfezione sessuale , perfezione fisica , perfezione comportamentale ? Quando è nata questa rete nel sottosuolo di tradimenti , di ossessioni , di perversioni ? Dov'è finita la semplicità ? La pazienza ? La lentezza ? La costruzione ? La creazione ? L'attesa ? La scoperta ? Niente di tutto questo mi attrae , né mi affascina e né mi ammalia . Chi mi vede ma non mi guarda , Chi mi sente ma non mi ascolta , Chi mi desidera ma non mi percepisce , Chi mi assaggia ma non mi gusta ... Chi vede in me solo occhi e capelli ... Mi disgusta. Mi costringe alla difesa. Me ne frego che questi siano i tempi moderni , non mi piacciono ! Roberta #tempimoderni #eleganza #sincerità #conoscersi #trovarsi #riconoscersi #tempo #lentezza #pazienza #scoperta #attesa #curiosità #creare #costruire #pilateslife #pilatesteacher #pilates