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Sério, misturem manga com maracujá. É uma coisa dos céus. Nunca tinha feito, então pra mim foi novidade. O lanche da tarde tá sendo esse suquinho de manga com maracujá que está uma DELICIA! Não usei adoçante não. Estou tomando só com o docinho da fruta. Como a manga já estava bem doce nem precisou. 🤤😋 - - - - #sucodafruta #delicia #lanchedatarde #bariatrica #bariatric #bariatricando #bariatriquei #comsabor #simplesegostoso #gastroplastiacomsaude #posbariatrica #vidaposbariatrica #qualidadedevida #reeducacaoalimentar #aprendendoacomer #comendobem #refrigerantepraque #sucodobem #comidadeverdade #meuemagrecimento
Oie, genteeee! 😁 Vai aqui uma receitinha de um suco super saudável, você que não sabe o que consumir durante o dia, quer um suco diferentes, porém nutritivo, vai aí uma opção! 👏👏👏😁😍 . . . 📌 Ingredientes 7⃣ Morangos 🍓 1⃣ Polpa de maracujá 1⃣ Banana 🍌 ( bem madura e sem casca, você irá congelar na noite anterior, para usar no dia seguinte quando for fazer o suco) 2⃣5⃣0⃣ ml de água gelada 📌Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto para consumo. - não precisa coar - não precisa adoçar Super fácil né, garanto que vai dar uma relaxada e ajudar a aliviar esse calor ☀ ❌ Agora vamos para melhor parte, seus BENEFÍCIOS! 🍌 BANANA: por ser uma fonte rica de triptofano, vai favorecer a produção de serotonina, que fornece bem estar e prazer! MARACUJÁ : Com seu potencial sedativo devido ao flavonóide passiflora, você terá um ação calmante. 🍓 MORANGO: Por ser uma rica fonte de vitamina C, ele tem capacidade antioxidante, prevenindo o envelhecimento das células e auxiliando no sistema imune! . . . receita: nutri Leila - - Contato via telefone, e-mail ou direct, marque sua consulta; @nutrimahcampos #mahnutri #saúde #sucodobem #comidadeverdade #instanutri #nutrição #procureumnutri #atendimentoindividualizado #instasaúde #fitness #detox #staisabel #guarulhos #emagrecimento #hipertrofia #segueoplano #dicaadanutri #estilosaúdavel #alimentaçãoenutrição #foco
Delicioso e Nutritivo😋😍 SUCO BEM ESTAR A Banana como uma rica fonte de triptofano favorece a produção de serotonina (bem estar e prazer). O Maracujá com suas propriedades sedativas proporcionadas pelo flavonoide Passiflora, tem ação calmante. O Morango como rica fonte de Vitamina C, possui um capacidade antioxidante que previne o envelhecimento celular (do organismo), além de favorecer boa imunidade. 😃 INGREDIENTES: Polpa de 1 Maracujá 7 Morangos 1 Banana bem madura (sem casca) CONGELADA (coloque no freezer hoje à noite que amanhã de manhã estará perfeito para o suco) 250ml Água Gelada MODO PREPARO: Bata bem no liquidificador todos os ingredientes e beba. SEM COAR SEM ADOÇAR #bomdia #comidadeverdade #emagrecimento #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #sucodobem #nutricaru #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #dieta #saude #viverbem #escolhassaudaveis
Credit to @nutri_naianapassos : Delicioso e Nutritivo #Receita @nutrileila A Banana como uma rica fonte de triptofano favorece a produção de serotonina (bem estar e prazer). O Maracujá com suas propriedades sedativas proporcionadas pelo flavonoide Passiflora, tem ação calmante. O Morango como rica fonte de Vitamina C, possui um capacidade antioxidante que previne o envelhecimento celular (do organismo), além de favorecer boa imunidade. SUCO BEM ESTAR 😃 INGREDIENTES: Polpa de 1 Maracujá 7 Morangos 1 Banana bem madura (sem casca) CONGELADA (coloque no freezer hoje à noite que amanhã de manhã estará perfeito para o suco) 250ml Água Gelada MODO PREPARO: Bata bem no liquidificador todos os ingredientes e beba. SEM COAR SEM ADOÇAR #rj #comidadeverdade #emagrecimento #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #sucodobem
Delicioso e Nutritivo #Receita @nutrileila A Banana como uma rica fonte de triptofano favorece a produção de serotonina (bem estar e prazer). O Maracujá com suas propriedades sedativas proporcionadas pelo flavonoide Passiflora, tem ação calmante. O Morango como rica fonte de Vitamina C, possui um capacidade antioxidante que previne o envelhecimento celular (do organismo), além de favorecer boa imunidade. SUCO BEM ESTAR 😃 INGREDIENTES: Polpa de 1 Maracujá 7 Morangos 1 Banana bem madura (sem casca) CONGELADA (coloque no freezer hoje à noite que amanhã de manhã estará perfeito para o suco) 250ml Água Gelada MODO PREPARO: Bata bem no liquidificador todos os ingredientes e beba. SEM COAR SEM ADOÇAR #rj #comidadeverdade #emagrecimento #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #sucodobem
Suco de pitaya de polpa branca. Coisa linda e gostosa nesse calor que está fazendo! 🖖1 pitaya (apenas a polpa) 🖖200 ml de agua de coco (pode ser água) 🖖1 pedaço pequeno de gengibre (5 cm de comprimento e na largura do dedo indicador - ou 5 cm também) 🖖2 colheres de chá de açúcar mascavo orgânico (opcional) 🖖1 colher de chá de linhaça dourada 🖖 1/2 limão (suco) 🌿Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em seguida. Serve duas pessoas. 〰 #saudavel #sabor #ayurveda #ayurvedabrasil #ayurvedaeveryday #vegetariano #comidadobem #comidacaseira #goveggie #sucodobem 😍😘😀
Suco verde de couve, limão e pepino Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 118,4 calorias. Ingredientes: 1 folha de couve suco de ½ limão 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar. Veja os benefícios do pepino e saiba porque ele emagrece. 🙋Quer emagrecer de verdade? Comente "eu quero" que iremos lhes dar todo o suporte necessário!
BOOM DYAAA!! 🌞 Tá aí como eu AMO começar o dia!! Tenho testado umas misturas de frutas, pra variar um pouco, e hoje não foi diferente: . . 🌱 Couve 🌱 1 rodelinha de gengibre 🌱 1 fatia ok de melão 🌱 1 kiwi 🌱 1/2 limão espremido 🌱 Água gelada no olhometro. . . 🔅 Com água de coco fica sensa, mas eu não tinha então.. Vai a água filtrada mesmo hahaha . ✅ AAH.. Eu bati BEEEM o suco, então não precisei espremer aquele "bagaço" que sempre fica sabe? Assim não rola desperdício e nem perda de nutrientes!! :) . E aí, como amam começar o dia? Beijos de Luz 💚✨ . . . . . . . . . #vegan #whatveganseat #veganfood #plantbased #plantbaseddiet #comidavegana #oqueveganocome #masvegetarianocomeoque #masveganocomeoque #vidavegana #sejavegano #sejavegetariano #ladoverdedaforça #veganismosimples #vegetarianismosimples #vegetarian #vegetarianos #vegetarianosdoinstagram #veganosdoinstagram #igvegans #veganssp #vegetarianfood #easyveganfood #sucoverde #vida #saude #sucodobem #clubedasavinha