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▶️ O quanto você está se esforçando de verdade? Atualmente não estou me esforçando o quanto poderia, e por isso não desenvolvi o esperado... MINHA RESPONSABILIDADE! . ▶️ Quantas vezes você deixou de fazer o que precisava por preguiça? ULTIMAMENTE tenho tido mais preguiça que o normal e meu físico está pagando o preço... MINHA RESPONSABILIDADE! . 🗣️ ASSUMA que não está fazendo o que é preciso e não coloque a culpa nos outros... . ⭐ Quer uma mudança de VERDADE? COMECE a fazer o que precisa ser feito e PARE de fazer o que VOCÊ quer...
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Pão low carb: . . . Ingredientes: . . . - 3 ovos - 3 colheres de sopa iogurte sem gordura - 1/2 xícara de farinha de nozes (bata as nozes no processador até obter farinha) - 1/2 xícara de farinha de amêndoas sem casca (bata no processador até obter farinha) - 1 colher de chá de fermento para pão . . . Preparo: . . . - Bata todos os ingredientes no liquidificador - leve ao forno pré-aquecido por mais ou menos 20 minutos - Essa receita é para 6 unidades, pode usar formas pequenas para separar a massa. . . . Gostou? Da uma olhada na nossa página que tem receitas e dicas ótimas lá @receitas_dicas_nutritivas 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 #emagrecer #perderpeso #nutricionista #perdergordura #SucosDetox #perderabarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lowcarb #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #Receitas #reeducaçãoalimentar #semgluten #semlactose #dieta #dietalowcarb #detox #dietaflexivel #perderepeso #Confeitaria #JejumIntermitente #Exercicios #Fitness #emagrecimento #Treino