Cada vez que conectamos con el silencio que existe entre cada pensamiento, abrimos la brecha que existe entre cada uno y obtenemos un destello de un grado superior de conciencia. La mente se aquieta. La respiración se atenúa. El cuerpo se afloja. Los sentidos afloran. Todo lo que nos rodea comienza a formar parte de nosotros, y nosotros comenzamos a formar parte de todo lo que nos rodea. Los pensamientos comienzan a ocupar un plano diferente en nuestra mente, donde podemos reconocerlos como tales, y desde donde tenemos la oportunidad de agradecer por poseer la lucidez mental para crearlos. ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #appreciationpost #reflexion #estadoselevadosdeconsciencia #higherstateofconsciousness #nonfilter
La violencia nace a partir de la dualidad y actúa como una nube que tapa la luz, energía y calidez del sol. La violencia se mezcla con la ira, el no entendimiento y no deja ver con claridad. Detrás de todo acto de violencia existe el amor. Siempre se puede recurrir a él y siempre está presente, como el sol. Este es un mensaje desde una ciudad que está pasando por un momento de violencia y confusión, pero donde hay gente maravillosa que prioriza y construye a partir de la compresión, compasión, esfuerzo y humildad. ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #reflexion #riodejaneiro #noviolenza #noviolencia #brasil @cameratalaranjeiras
"Siempre que dejemos que nuestra mente sea la encargada de escribir la historia de nuestra vida, estaremos atrapados entre el pasado y el futuro. Cuando el alma asume el lugar que le corresponde como autora de nuestras intenciones, comenzaremos a oír su suave voz susurrando motivación para tomar desiciones que nos aporten felicidad, salud, amor, significado y paz." ~ David Simon 🌀 #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #reflexion #motivacion #alma #soul #encouragement
Fluye con la vida pero equivócate si hace falta. Muestra tu encanto y belleza exterior pero mantén tu sabiduría y paz interior. Viaja y conoce la mayor cantidad de tierras lejanas pero no pertenezcas a ninguna. Utiliza el día para brillar y la noche para reflexionar. Sé dócil pero invencible. (Fragmento extraído del @chopracenter) ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #vida #dharma #travels #reflexion
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Agradecer es primer el paso para vivir en abundancia. Agradeciendo las puertas de abren y las oportunidades aparecen. Agradeciendo enfrentas la vida con una actitud de apertura. Estas más receptiv y más sensible a que te pasen cosas buenas. Agradeciendo trabajarás tu nobleza interna y costado más tierno florecerá. Utiliza todos tus sentidos corporales, tus sentimientos y emociones. Reúnelos, concentrarte en el momento presente y agradece profundamente por la vida tan maravillosa que tienes. 🌀 #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #gratitud #agradecer
"Siempre que tenemos una experiencia que transcienden las palabras o viajamos a través de la mente, tomamos contacto con la dimensión ilimitada de nuestro ser. La práctica de la meditación aquieta la turbulencia de nuestra mente. Cultivándola seremos capaces de expandir la referencia interna desde una mente encapsulada en un cuerpo físico dominado por el ego, hacia un espíritu infinito donde reina la abundancia. Mediante el espacio que existe entre cada pensamiento, escuchamos el susurro de la mente universal y nos encontramos con quién verdaderamente somos. Manteniendo nuestro ser en un estado de pureza incondicional, podremos ver el mundo de los pensamientos, conducta y material con libertad y excelencia." ~ David Simon 🌀 #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yoga #yogainspiration #love #selflove #gratitude #amor
Estos son los 3 aceites esenciales que siempre llevo conmigo: Patchouli representa mis raíces. Es un aroma que recuerdo desde mi adolescencia y me transporta al mis orígenes. Naranja es un aroma que me transmite armonía y felicidad. Lo utilizo para incrementar mi energía y mi buen humor. Ylang Ylang es un aroma que es descubierto en los últimos años y su sutileza representa misticismo. Me indica hacia dónde quiero ir. Desarrolla mi intuición y me conecta con mi espíritu. En medicina tradicional china equivalen a Jing, Qi y Shen respectivamente. En otro post explicaré esto último con más detalle 😄 ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #love #selflove #gratitude #amor #aceitesescenciales #ylangylang #esentialoils #medicinachina #chinesemedicine #jing #qi #shen @marnyscom
Hace más de un año ya que terminé el curso del #iin Esta experiencia solo ha traído alegrías a mi vida. Me ha dado las herramientas para conocer y ayudar a gente maravillosa con dificultades relacionadas, no sólo con la alimentación, pero también a nivel emocional. Muchos todavía no lo saben pero desde aquí nacen la mayoría de los desequilibrios. En este artículo también te cuento los puntos a resaltar que hacen, en mi opinión, este curso único. ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #love #selflove #gratitude #amor #iinhealthcoach #instituteofintegrativenutrition #nutricionholistica
Vamos a llenar de amor a #barcelona con este taller y **MEDITACIÓN GUIADA** sobre #sincronicidad Tenemos plazas limitadas así que si quieres apuntarte deja un comentario a continuación o entra en la sección eventos de #agustinvidal .com JUEVES 14 de Septiembre 19 a 20:30 hs Te esperamos!! 😊🙏🏼💙 ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #patience #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #love #selflove #gratitude #amor #inspirationalquotes #meditacionguiada #live #synchonicity
Como comenzar a ver la vida desde diferentes perspectivas. Para cultivar paciencia, tolerancia y paz interior es clave ser conscientes del tiempo y esfuerzo que dedicamos a analizar cada pensamiento, deseo o acción. Para esto es necesario aprender a ver las cosas desde otro ángulo. La reflexión después de cada acción es lo primero a aplicar. Siempre tenemos la oportunidad de enmendar alguna actitud que hayamos tendido y que no nos ha gustado como la hemos resuelto. Siempre podemos enviar un nuevo email, whatsapp, llamada por teléfono u organizar una nueva reunión. Lo segundo es mediate el físico. En yoga decimos que cuando se realizan posturas invertidas se tiene una visión diferente del mundo y esto genera apertura mental. Lo puedes experimentar simplemente inclinándote con las piernas rectas hacia adelante y bajar despacio desde el pecho con la intención de llevarlo hacia las rodillas. Por último la observación. Esto se ve muy claro en niños cuando repiten una y otra vez la misma acción, y cada vez descubren algún detalle (imperceptible para los adultos) que convierte ese momento en uno único en irrepetible. Resumen #reflexión #yoga #observación 😃 ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #patience #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #love #selflove #gratitude #amor #inspirationalquotes #perspective
Solo observa. Nada te afecta realmente cuando solo observas, cuando no piensas 'esto no debe ser así.' Presta atención a ese poder maravilloso que reside en ti, y que simplemente observa sin juzgar, discriminar o apegarse a nada. Comenzarás a percibir una sensación de espacio interior y paz. Dale una oportunidad. @mooji.official ~ ~ #espiritualidadpractica #espiritualidad #meditation #meditacion #nuggetofwisdom #morningmotivation #frasesdelavida #spiritualalchemist #alquimistaespiritual #selfcompassion #patience #healthcoach #amorinteligente #quoteoftheday #frasedeldia #yogainspiration #acceptance #understanding #gratitud #love #selflove #gratitude #amor #inspirationalquotes #intention #observe # #quotes #peace #paz