Pilates na melhor idade. Melhora da saúde e bem estar. Não fique de fora, vem para o Studio Mix Pilates Agende uma aula 12 981594280
As posições de ponta cabeça, tem uma série de benefícios. Cito algumas delas *Tração de coluna : (promove descompressão neural e relaxamento) *Melhora da oxigenação cerebral: ( favorece o bom funcionamento da memória, raciocínio e contribui para diminuição do stress) * Melhora do retorno venoso e circulação sanguínea...entre outros @dra.liaalves
Ele arrasa sempre!!! Fim de aula com direito a música ao vivo :) @hectinho09
Acho que agora os mimos acabaram rsrsrs. Obrigada Aline e Sol... Adoramos todos os presentes, ficamos muito felizes pela confiança e carinho
Última aula de Pilates de 2017. Que 2018 venha recheado de alegria, amor e paz @maiabruna
E mais presentes :) Estamos ficando mal acostumadas. Obrigada meninas. Desejamos felicidade, prosperidade, saúde, realizações, paz e tudo de melhor pra vcs